Sognatore consapevole: Connettersi con il potere dei propri sogni e vivere la propria vita migliore

Recensioni dei lettori

Il libro, “Conscious Dreamer” di Tree Carr, è una guida interattiva e splendidamente progettata, incentrata sull'esplorazione dei sogni, che offre vari spunti, esercizi e possibilità di scrivere un diario per aiutare i lettori a comprendere meglio i propri sogni e migliorare l'igiene del sonno. Mentre molti utenti l'hanno trovata utile e arricchente, soprattutto per i principianti, altri si sono sentiti sopraffatti dalla quantità di compiti e dalla struttura che richiede.

⬤ Informativo e coinvolgente
⬤ bel design con pagine e illustrazioni colorate
⬤ esercizi interattivi promuovono l'esplorazione profonda dei sogni
⬤ aiuta a migliorare l'igiene del sonno
⬤ adatto agli interpreti dei sogni principianti
⬤ molti consigli e attività pratiche.

⬤ Può essere eccessivo con una struttura eccessiva e compiti a casa
⬤ può non essere adatto a coloro che preferiscono un approccio più rilassato
⬤ alcuni utenti lo hanno trovato meno applicabile a causa delle loro esperienze oniriche uniche.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Conscious Dreamer: Connect with the Power of Your Dreams & Live Your Best Life

Contenuto del libro:

Una persona media trascorre sei anni della propria vita sognando. Svegliatevi ai vostri sogni e imparate a sfruttare il loro potere per aiutarvi a vivere al meglio la vostra vita da svegli!

Stabilite un obiettivo o un'intenzione all'inizio del vostro viaggio di 30 giorni e vedetelo realizzato mentre create un corpus di lavori onirici e diventate abili nell'arte di usare i vostri sogni per raggiungere i vostri obiettivi di vita. Scarabocchiate, riflettete e disegnate in questo coloratissimo libro di lavoro mentre imparate, attraverso 120) attività semplici e divertenti, a:

* Diario dei sogni.

* Migliorare l'igiene del sonno.

* Decodificare e interpretare i sogni.

* Ritornare a quel sogno davvero bello da cui vi siete svegliati troppo presto.

...e molto altro ancora!

Guidati dalla vostra guida onirica personale, Tree Carr, permettete ai vostri sogni di stupirvi con il loro potere e il loro potenziale. Entrate a far parte di una comunità di sognatori che la pensano come voi e condividete consigli, trucchi e storie usando l'hashtag #consciousdreamer, connettetevi con sognatori di tutto il mondo e scoprite gli straordinari benefici di essere più in contatto con voi stessi e con i vostri sogni.

Che siate un artista che vuole invitare più creatività nella vostra vita, un genitore impegnato che vuole trovare calma e chiarezza da una buona routine notturna, uno studente che sta pianificando il futuro o semplicemente una persona che vuole conoscere meglio se stessa, questo libro vi mostrerà come sfruttare al meglio i vostri sogni e usarli per sognare e realizzare grandi cose.

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