Sognare da entrambi i lati del cervello: Scoprire il linguaggio segreto della notte

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo approccio completo e pratico alla comprensione e all'interpretazione dei sogni. Consente ai lettori di collegare l'inconscio con il conscio e offre nuovi spunti di riflessione sull'analisi dei sogni. Molti lettori lo hanno trovato utile per ricordare i sogni e applicare i concetti nella loro vita e nel loro lavoro.

⬤ Completo e di facile lettura
⬤ offre informazioni fresche
⬤ guida pratica sull'interpretazione dei sogni
⬤ responsabilizza i lettori
⬤ aiuta a ricordare i sogni
⬤ adatto per uso personale e per i clienti
⬤ piacevole e perspicace.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro non soddisfacesse le loro specifiche aspettative; sono stati citati altri libri sui sogni necessari per una comprensione più completa.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dreaming on Both Sides of the Brain: Discover the Secret Language of the Night

Contenuto del libro:

Un sogno non è solo un rumore bianco o qualcosa che accade durante il sonno. I sogni sono il linguaggio segreto del vostro inconscio.

Questo libro vi insegnerà a:

⬤  Svelare i segreti del vostro linguaggio onirico personale

⬤  Esplorare e interpretare il significato dei vostri sogni

⬤  Sfruttare il potere del cervello per scoprire una vita di maggiore ricchezza e significato.

Spesso, al risveglio, ci accorgiamo che i nostri sogni sono evaporati come nebbia o sembrano essere solo al limite della nostra memoria. Molte persone non ricordano affatto i loro sogni. Cohen ha sviluppato un processo in 7 fasi per permettervi di attingere al ricco archivio del vostro subconscio:

⬤  Richiamo e registrazione.

⬤  Dare un titolo al sogno.

⬤  Leggere o ripetere ad alta voce.

⬤  Considerare ciò che è in primo piano nella vostra vita in questo momento.

⬤  Descrivete gli oggetti e le qualità del sogno come se steste parlando con un marziano.

⬤  Riassumere il messaggio dell'inconscio.

⬤  Considerare la guida del sogno per la vita di veglia.

Attingendo ad anni di esperienza clinica e alla sua familiarità con Freud, il mito e le scritture sacre, Cohen presenta un programma che porta a una vita di abbondanza, consistenza e consapevolezza di sé.