Sogna ora (Tm): Il diario degli adolescenti per la scoperta creativa di se stessi

Recensioni dei lettori

Il libro “Dream Up Now” è un diario creativo pensato per gli adolescenti, con l'obiettivo di aiutarli a comprendere ed elaborare le loro emozioni attraverso spunti e storie di vari collaboratori. Offre una guida, una convalida e strumenti per la scoperta di sé, rendendolo una risorsa potente per navigare nella complessità dei sentimenti degli adolescenti.

Il diario ha un design accattivante e parla direttamente alle emozioni e alle esperienze degli adolescenti. Include i contributi di una vasta gamma di autori, che offrono una varietà di prospettive e strategie per l'elaborazione delle emozioni. I suggerimenti incoraggiano la creatività e l'espressione di sé. È un testo accessibile e comprensibile, che aiuta sia gli adolescenti sia gli adulti a comprendere le emozioni.

Alcuni lettori potrebbero ritenere che, sebbene il diario sia utile, non possa sostituire il supporto di un professionista della salute mentale per i problemi emotivi più gravi. Inoltre, potrebbe non soddisfare gli interessi di tutti gli adolescenti, in particolare di quelli che preferiscono gli stili di diario tradizionali.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Dream Up Now (Tm): The Teen Journal for Creative Self-Discovery

Contenuto del libro:

Gli adolescenti esplorano le emozioni, creano arte e immaginano le possibilità della vita con questo diario creativo guidato.

Gli adolescenti provano una vasta gamma di emozioni, a volte travolgenti, spesso fluttuanti e intense. Per aiutare gli adolescenti a comprendere, gestire e incanalare le loro emozioni nella passione per la vita che desiderano vivere, questo diario guidato con un pratico design lay-flat comprende 36 attività creative.

Realizzate da leader di comunità in tutto il Nord America, queste attività incoraggiano gli adolescenti a creare, disegnare, ascoltare musica e mettere penna su carta mentre elaborano le emozioni, scoprono di più su se stessi e perseguono ciò che vogliono dalla vita. Dream Up Now offre uno spazio sicuro per l'espressione creativa di tutte le emozioni, sia positive che negative. Ogni emozione è valida in questo diario e gli adolescenti sono incoraggiati a passare dalle emozioni oscure (negative) a quelle chiare (positive).

Per esempio: Dalla stanchezza all'entusiasmo Dalla confusione alla fiducia Dalla gelosia all'apprezzamento Dalla perdita alla pace Utilizzando semplici spunti per il diario e idee per progetti artistici, con molto spazio per la scrittura e la riflessione, Dream Up Now è uno strumento potente per navigare tra le emozioni e l'auto-riflessione. Include anche informazioni per aiutare gli adolescenti a sostenere i programmi musicali o ad avviare un club nella loro scuola.