Sobrio al 99%: Migliorare la salute, la ricchezza e la felicità prendendo il controllo del consumo di alcolici

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato per il suo approccio coinvolgente, umoristico e onesto alla discussione sul consumo di alcol e sulla sobrietà. I lettori hanno apprezzato l'equilibrio tra storie personali e consigli pratici, che lo rende accessibile a chiunque voglia rivalutare il proprio rapporto con l'alcol. Molti l'hanno trovato un libro che cambia la vita e motiva, in particolare coloro che sono curiosi della sobrietà o che vogliono ridurre il consumo di alcol.

Lo stile di scrittura coinvolgente e umoristico, le storie personali rapportabili, i suggerimenti e i consigli pratici, le ricerche ben condotte, l'accessibilità a un vasto pubblico, l'incoraggiamento a riflettere senza giudicare e la motivazione a fare cambiamenti positivi nel consumo di alcol.

Alcuni lettori potrebbero trovare l'argomento scomodo o non essere in sintonia con le esperienze personali dell'autore. Le recensioni contengono poche critiche, ma alcune possono riguardare l'equilibrio tra umorismo e serietà nella discussione della dipendenza da alcol.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

99% Sober: Improve Your Health, Wealth and Happiness by Taking Control of Your Drinking

Contenuto del libro:

Avete mai promesso “mai più” per poi ritrovarvi ad alzare il bicchiere la settimana successiva?

Avete un approccio al bere del tipo “tutto o niente”?

Non siete soli. Se siete bloccati in un circolo vizioso di tentativi falliti di moderazione, ma rabbrividite al pensiero di dire no all'alcol per sempre, allora l'approccio “Sobrio al 99%” fa per voi.

Smettete di annodarvi mentre cercate su Google “Sono un alcolista? ' o 'Ho un problema con l'alcol? '.

Lasciate che questo libro vi mostri come ribaltare la situazione e scoprire quanto possa essere migliore la vostra vita con meno alcol.

In parte memoriale, in parte auto-aiuto, questo non è solo una storia sulla dipendenza da alcol o un libro che predica che l'astinenza è l'unica via. Si tratta di prendere il controllo del vostro alcolismo e della vita straordinaria che vi aspetta dall'altra parte.