Smettere di fumare Armi di distrazione di massa

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Quit Smoking Weapons of Mass Distraction” presentano una visione polarizzata del libro. Da un lato, alcuni lo elogiano per l'analisi approfondita e le prove a sostegno della cessazione non assistita, mentre altri lo criticano per aver semplificato eccessivamente le complessità della dipendenza dal fumo e per aver trascurato le difficoltà che molti affrontano per smettere.

⬤ Fornisce ampie prove e approfondimenti sulla cessazione del fumo.
⬤ Sfida l'idea che smettere di fumare sia possibile solo con un aiuto professionale o farmacologico.
⬤ Sostiene la necessità di dare ai fumatori la possibilità di fidarsi del proprio istinto e di smettere di fumare senza assistenza.
⬤ Suggerito come lettura essenziale per chi è in fase di recupero dalla dipendenza da nicotina.

⬤ Potenzialmente fuorviante perché semplifica eccessivamente il processo di disassuefazione e trascura le esperienze di coloro che lottano contro la dipendenza.
⬤ Accusato di fallacie logiche come il survivorship bias.
⬤ Mancano consigli pratici per chi ha difficoltà a smettere.
⬤ L'esperienza personale dell'autore viene criticata perché non riflette le sfide più profonde che molti fumatori devono affrontare.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Quit Smoking Weapons of Mass Distraction

Contenuto del libro:

Chi continua a dire ai fumatori che non possono smettere senza aiuto?

Da decenni ci sono molti più ex fumatori che fumatori, e si stima che il 75% dei fumatori smetta senza farmaci o aiuto professionale.

Ma la disassuefazione dal fumo è un fenomeno globale servito da industrie multimiliardarie, tra cui i settori farmaceutico e delle sigarette elettroniche e i professionisti della salute. Queste industrie cercano di denigrare la cessazione non assistita e promuovono i loro prodotti e servizi - "armi di distrazione di massa" - come essenziali per riuscire a smettere.

Ciò contribuisce alla medicalizzazione di un processo che, prima della disponibilità di questi prodotti, aveva una storia naturale in cui farmaci e competenze erano assenti, eppure milioni di persone in tutto il mondo continuano a smettere.

Simon Chapman AO è uno dei maggiori esperti australiani di strategie per ridurre al minimo i danni del tabacco. In Quit Smoking Weapons of Mass Distraction, ripercorre la storia iniziale dello smettere di fumare e l'ascesa della disassuefazione assistita, e fornisce una visione delle forze che hanno cercato di minare la capacità dei fumatori di smettere. Chapman fornisce inoltre soluzioni politiche attuabili per aiutare le persone a smettere di fumare.