Smettere di dire che sto bene: Trovare la calma quando l'ansia urla

Recensioni dei lettori

Il libro “Smetti di dire che sto bene” di Taylor Murray offre un'esplorazione profondamente personale dell'ansia e delle sfide mentali, in particolare da una prospettiva cristiana. L'autrice condivide le proprie lotte e invita i lettori a confrontarsi con i propri sentimenti di ansia, fornendo speranza, approfondimenti biblici e consigli pratici per la guarigione. I recensori hanno generalmente trovato il libro toccante e relazionabile, sottolineando la sua autenticità e il modo in cui risuona con le persone che hanno a che fare con problemi simili.

⬤ Offre una prospettiva cruda e onesta sull'ansia, facendo sentire i lettori compresi e meno soli nelle loro lotte.
⬤ Fornisce approfondimenti biblici e suggerimenti pratici che risuonano bene con il pubblico cristiano.
⬤ Tono ispirato e speranzoso, che incoraggia i lettori a cercare la guarigione e la connessione con Dio.
⬤ Ben scritto e relazionabile, con una narrazione vivida che cattura le esperienze emotive più profonde.
⬤ Aiuta i lettori a confrontarsi onestamente con i propri sentimenti, favorendo l'autoconsapevolezza e la crescita personale.

⬤ Alcuni lettori trovano problematico l'uso della Traduzione della Passione della Bibbia a causa di pregiudizi percepiti nella sua traduzione.
⬤ Potrebbe non essere adatto a tutti i lettori, in particolare a quelli che cercano consigli di auto-aiuto strettamente tradizionali piuttosto che un approccio di tipo memorialistico.
⬤ Alcuni lettori affermano che potrebbe non risuonare così profondamente con coloro che non si identificano con una prospettiva cristiana.

(basato su 45 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Stop Saying I'm Fine: Finding Stillness When Anxiety Screams

Contenuto del libro:

E se “sto bene” fosse il linguaggio che parla il cuore ferito?

Molti di noi sono diventati esperti nel fingere di stare bene. I nostri scintillanti feed sui social media e i nostri sorrisi a fior di pelle danno certamente un'illusione di felicità. Ma non stiamo bene. Taylor ha sentito innumerevoli storie dalla sua generazione di posizioni fetali sul freddo pavimento di piastrelle, immobilizzate dall'ansia. Lei stessa conosce bene questo luogo. A diciotto anni, anche lei si è trovata in una posizione fetale indotta dall'ansia dietro un box del bagno chiuso a chiave, chiedendosi: “Che cosa intendeva Gesù quando mi ha promesso una vita piena? “.

Stop Saying I'm Fine è un appello generazionale all'onestà, alla guarigione e a una fame spirituale che sfida il cristianesimo superficiale. Scaveremo sotto le fondamenta della nostra ansia, nel dolore delle nostre esperienze, e insieme impareremo a connetterci alla quiete che esiste sotto il caos, scoprendo che l'interezza e la guarigione che desideriamo non sono così lontane come possono sembrare.

Per il giovane adulto che si sente intrappolato nella sua ansia Per il genitore o il caregiver che desidera capire Per il cuore ferito che non riesce ad andare avanti Per chi è stanco e ha provato e fallito in mille altri modi.