Smettere come una donna - La scelta radicale di non bere in una cultura ossessionata dall'alcol

Recensioni dei lettori

Questo libro è un'esplorazione profondamente personale del rapporto dell'autrice con l'alcol, che offre una prospettiva innovativa sulla dipendenza e sul recupero, in particolare per quanto riguarda le donne. L'autrice combina aneddoti personali e ricerche approfondite per criticare le norme sociali che circondano l'alcol, rendendo il libro avvincente e penetrante. Molte lettrici lo hanno trovato trasformativo, aiutandole a ripensare il loro rapporto con l'alcol e a perseguire la sobrietà.

Il libro è stato elogiato per la sua cruda onestà, per i suoi commenti acuti e per il suo stile di scrittura coinvolgente. Molti lettori hanno ritenuto che il libro cambiasse la vita, fornendo speranza e una prospettiva di recupero della dipendenza e della guarigione. Offre una nuova critica agli AA e affronta questioni che riguardano specificamente le donne in relazione all'alcol. I lettori hanno apprezzato l'inserimento di storie personali, ricerche e un tono umoristico che lo rende accessibile.

Alcuni lettori sono stati scoraggiati dalle opinioni politiche dell'autore, in particolare dai commenti relativi alla razza e alla nazionalità, ritenuti non necessari nel contesto del libro. Altri hanno ritenuto che, sebbene le intuizioni fossero preziose, l'approccio alla sobrietà si concentrasse troppo su una prospettiva privilegiata, allontanando forse coloro che non hanno accesso a risorse simili come la terapia o le pratiche di benessere. Alcuni recensori hanno anche menzionato un disaccordo con alcuni punti di vista espressi sugli AA.

(basato su 834 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Quit Like a Woman - The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol

Contenuto del libro:

La fondatrice di un programma di recupero incentrato sulle donne offre un nuovo e radicale percorso verso la sobrietà.

“Non sapete quanto avete bisogno di questo libro, o forse sì. In ogni caso, vi salverà la vita”. “Melissa Hartwig Urban, cofondatrice e CEO di Whole30.

Viviamo in un mondo ossessionato dal bere. Beviamo ai baby shower e agli eventi di lavoro, ai brunch e ai club del libro, alle lauree e ai funerali. Eppure nessuno mette mai in discussione l'ubiquità dell'alcol, anzi, l'unica cosa che ci si chiede è perché qualcuno non beve. È un criterio di appartenenza e chi non beve è considerato un'anomalia. Come società, siamo ossessionati dalla salute e dal benessere, eppure sosteniamo l'alcol come una sorta di elisir magico, anche se è tutt'altro.

Quando Holly Whitaker ha deciso di chiedere aiuto dopo una sbronza di troppo, ha intrapreso un viaggio che non solo l'ha portata alla sobrietà, ma ha anche rivelato il ruolo insidioso dell'alcol nella nostra società e nella vita delle donne in particolare. Inoltre, non poteva ignorare i modi in cui le aziende produttrici di alcolici prendevano di mira le donne, proprio come l'industria del tabacco aveva fatto con successo generazioni prima. Alimentata dal suo femminismo emergente, si è anche resa conto che i sistemi di recupero predominanti sono arcaici, patriarcali e inefficaci per le esigenze uniche delle donne e di altre persone storicamente oppresse, che non hanno bisogno di perdere il proprio ego e di arrendersi a un concetto maschile di Dio, come affermano i principi degli Alcolisti Anonimi, ma che hanno bisogno di coltivare una comprensione più profonda della propria identità e di prendere il controllo della propria vita. Quando Holly ha trovato una via d'uscita alternativa alla sua dipendenza, ha sentito la vocazione di creare una comunità di sobri con risorse per tutti coloro che mettono in discussione il loro rapporto con il bere, in modo che anche loro possano trovare la loro strada. Il suo programma di recupero, incentrato sulle donne, si concentra sulle cause che spingono le persone a bere troppo e fornisce gli strumenti necessari per spezzare il ciclo della dipendenza, mostrandoci cosa è possibile fare quando eliminiamo l'alcol e distruggiamo il nostro sistema di credenze su di esso.

Scritto con una voce relazionabile, onesta e spiritosa, Quit Like a Woman è allo stesso tempo uno sguardo innovativo sulla cultura del bere e una tabella di marcia per eliminare l'alcol e vivere al meglio la nostra vita senza la stampella dell'intossicazione. Non guarderete più al bere nello stesso modo.