Sindrome delle gambe senza riposo: Sollievo e speranza per le vittime insonni di un'epidemia nascosta

Recensioni dei lettori

Il libro sulla sindrome delle gambe senza riposo (RLS) riceve recensioni contrastanti da parte dei lettori: alcuni lo trovano immensamente utile e informativo, mentre altri lo ritengono privo di nuove conoscenze. Nel complesso, il libro fornisce vari resoconti e consigli rilevanti per chi soffre di RLS, combinando esperienze personali con informazioni basate sulla ricerca.

Molti utenti apprezzano il libro per le informazioni complete sulla RLS, i consigli pratici e la capacità di esprimere la sofferenza associata alla sindrome. Offre approfondimenti sulle varie opzioni di trattamento, compresi i farmaci e i cambiamenti nello stile di vita, ed è particolarmente utile per i neofiti della patologia. Inoltre, alcuni lettori hanno trovato sollievo e una migliore comprensione della loro condizione dopo averlo letto.

I critici sottolineano che il libro potrebbe non fornire nuove informazioni a chi ha già familiarità con la RLS, lasciando potenzialmente insoddisfatti i lettori esperti. Alcuni ritengono che sia un po' tecnico, obsoleto o privo di risposte definitive, e alcune recensioni hanno espresso delusione, suggerendo che non è stato all'altezza della sua promessa di scoprire terapie non farmacologiche per la RLS.

(basato su 19 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Restless Legs Syndrome: Relief and Hope for Sleepless Victims of a Hidden Epidemic

Contenuto del libro:

In queste pagine c'è la promessa di un buon riposo notturno a lungo atteso.

Per decenni, milioni di persone hanno provato l'irresistibile impulso di muovere le gambe senza capirne il motivo. Queste spiacevoli sensazioni alle gambe peggiorano con l'inattività, rendendo doloroso e talvolta impossibile stare seduti e dormire. Se avete in mano questo libro, molto probabilmente voi o qualcuno che amate ha vissuto con questo costante disagio, questa agitata incapacità di riposare: la sindrome delle gambe senza riposo. Non siete soli.

Secondo l'American Medical Association, il 10-15% degli americani adulti soffre del disturbo neurologico noto come sindrome delle gambe senza riposo. Questa condizione, sottodiagnosticata e curabile, può travolgere completamente la vita di una persona, causando stress, privazione del sonno, difficoltà di carriera e conflitti relazionali. L'autore Robert Yoakum ha sofferto di.

Sindrome delle gambe senza riposo per tutta la sua vita adulta. In Restless Legs Syndrome ha raccolto una risorsa completa su questa malattia, dando voce a chi ne è affetto e creando una comunità. Inoltre, molti dei più importanti medici specialisti del settore hanno.

Hanno contribuito con le loro conoscenze e la loro esperienza a rendere questo libro la fonte più completa e tempestiva di informazioni su questa malattia.

La sindrome delle gambe senza riposo fornisce informazioni preziose per le vittime, per i loro amici e cari e per gli operatori sanitari. Yoakum informa e consiglia i lettori su:

⬤ Gestione del sonno e opzioni di riposo alternative.

⬤ Come chiedere aiuto agli altri.

⬤ Le possibili cause della sindrome delle gambe senza riposo.

⬤ Criteri per la diagnosi.

⬤ Consigli medici e opzioni di trattamento.

⬤ Il rapporto tra stress, dopamina e ferro.

⬤ Trovare o creare un gruppo di sostegno per la sindrome delle gambe senza riposo.

Yoakum combina l'empatia e la comprensione con informazioni pratiche e chiare, e con storie utili di altre persone che condividono i loro racconti di sollievo e speranza.