Silenzio consapevole: Il cuore della contemplazione cristiana

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Titolo originale:

Mindful Silence: The Heart of Christian Contemplation

Contenuto del libro:

Le nostre vite frenetiche sono piene di distrazioni, che spesso ci lasciano disillusi e insoddisfatti, con noi stessi, con gli altri e persino con Dio. Le pratiche spirituali che un tempo ci sostenevano vengono meno quando le circostanze della vita ci portano ai limiti del nostro io.

Dopo aver guidato per molti anni un'organizzazione umanitaria internazionale, Phileena Heuertz ha sperimentato la decostruzione della sua identità, della sua visione del mondo e della sua fede. La preghiera centrata, espressione cristiana della mindfulness, è stata un rimedio cruciale per la sua condizione frammentata, offrendo una vita più piena di pace e di scopo. I tratti distintivi della spiritualità contemplativa - solitudine, silenzio e immobilità - non sono mai stati così importanti per la nostra società: Nella solitudine, sviluppiamo la capacità di essere presenti.

Nel silenzio, coltiviamo la capacità di ascoltare. Nella quiete, acquisiamo l'abilità di autocontrollo.

La preghiera contemplativa ci aiuta a discernere la voce di Dio, a scoprire il nostro vero io e a vivere una vita di significato e di scopo. Pieno di intuizioni e di saggezza provenienti da esperienze personali, Phileena ci introduce ai temi e agli insegnanti della spiritualità contemplativa, nonché a diverse pratiche di preghiera, e ci invita a una maggiore guarigione e interezza imparando a praticare la fede attraverso la preghiera.

Questa è un'opportunità per andare più in profondità con Dio, per sperimentare il Divino ed essere trasformati.