Sii gentile: Un diario di 52 settimane per praticare la gentilezza

Recensioni dei lettori

Il diario è il seguito di “Deep Kindness” e serve come strumento pratico per incoraggiare atti quotidiani di gentilezza attraverso suggerimenti strutturati. Risuona con i lettori di tutte le età, fornendo un approccio chiaro e relazionabile alla gentilezza che può essere condiviso all'interno delle famiglie o delle comunità.

Il diario offre suggerimenti settimanali strutturati, rendendo tangibile la pratica della gentilezza. È adatto a persone di tutte le età e incoraggia riflessioni e conversazioni significative. Molti utenti ne apprezzano il formato chiaro e la facilità d'uso, notando che favorisce l'intenzionalità nella gentilezza.

Nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi significativi. Tuttavia, alcuni utenti potrebbero preferire un diario con attività più complesse o varie, dato che alcune recensioni hanno rilevato una certa difficoltà con formati troppo semplicistici o flessibili.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Be Kind: A 52-Week Journal for Practicing Kindness

Contenuto del libro:

Festeggia un anno pieno di gentilezza intenzionale con questo libro di lavoro essenziale del cofondatore di CharacterStrong e autore di Deep Kindness, Houston Kraft.

In Deep Kindness, Houston Kraft ha dimostrato il potere della gentilezza significativa nella vita di tutti i giorni e ha fornito passi praticabili per rendere il mondo un luogo più gentile e accogliente. Sii gentile: A 52-Week Journal for Practicing Kindness (Diario di 52 settimane per praticare la gentilezza) espande la saggezza del suo materiale di partenza, fornendovi cinquantadue suggerimenti, attività e sfide per incorporare la gentilezza in ogni settimana dell'anno. Ogni sfida porta la gentilezza riflessiva e intenzionale a una singola persona.

Le attività comprendono:

-Inviare un “Save the Date” formale per una riunione di famiglia.

-Creare una playlist condivisa con un amico con canzoni nostalgiche.

-Fare un complimento di seconda mano tramite parenti e amici.

-Lasciare un messaggio vocale intenzionale con i vostri tratti e ricordi preferiti.

-E molto altro ancora!

Portate la compassione e la comprensione in ogni ambito della vostra vita e fate la vostra parte per rendere il mondo un posto migliore con questo libro di lavoro indispensabile per diffondere la gentilezza.