Sii buono con te stesso: Un diario guidato per la cura di sé

Sii buono con te stesso: Un diario guidato per la cura di sé (Lauren Scott)

Titolo originale:

Be Good To Yourself: A Guided Self Care Journal

Contenuto del libro:

Questo diario di autocura vi insegna quattro modi diversi di praticare l'autocura.

Rifletterete sui modi in cui potreste già praticare la cura di voi stessi e sui modi in cui potreste migliorare. Per ogni tipo di cura di sé sono previste delle sfide che vi aiuteranno a rendere la cura di sé un'abitudine quotidiana.

Altre informazioni sul libro:

ISBN:9781716960529
Autore:
Lauren Scott
Editore:
Lulu Pr
Lingua:inglese
Rilegatura:Copertina morbida

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Ultima modifica: 2024.11.08 20:28 (GMT)