Sii buono con il tuo corpo: mangiare sano e ricette divertenti

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Titolo originale:

Be Good to Your Body: Healthy Eating & Fun Recipes

Contenuto del libro:

Preparate patatine salutari in 6 minuti, zuppa di 15 fagioli, granite di frutta e altri piatti sani con questa combinazione di libro da colorare e libro di cucina. Più di 50 ricette nutrienti incoraggiano i bambini a interessarsi a una dieta equilibrata e a divertirsi a preparare e gustare cibi freschi.

I piatti e gli spuntini semplici richiedono solo pochi ingredienti e uno sforzo minimo. Le ricette includono piatti base come la divertente pizza alla frutta, gli spaghetti al formaggio, i fagioli di tacchino e i maccheroni al forno, ma anche i pops all'uva, i biscotti senza cottura, i semi di girasole e altre delizie salutari.

Le pagine, divertenti e colorate, presentano una serie di curiosità, dall'origine delle carote (Afghanistan) al primo frutto coltivato (uva). I bambini, i genitori e gli altri adulti si divertiranno a seguire le ricette e a godersi i gustosi risultati.