Sì, si può parlare di salute mentale al lavoro: ecco perché... e come farlo davvero bene

Recensioni dei lettori

Il libro “Yes, You Can Talk About Mental Health at Work” di Melissa Doman è stato accolto con favore per la sua guida pratica e il tono accessibile in merito alle discussioni sulla salute mentale sul posto di lavoro. Molti recensori hanno sottolineato la sua importanza nel contesto odierno, in particolare dopo la pandemia, e ne hanno lodato l'accessibilità e i consigli pratici. Il testo consente agli individui di diversi ruoli di impegnarsi in conversazioni aperte sulla salute mentale, con l'obiettivo di modificare positivamente la cultura del luogo di lavoro.

⬤ Fornisce indicazioni chiare e praticabili su come discutere di salute mentale al lavoro.
⬤ Stile di scrittura accessibile e adatto a tutti i lettori, compresi i non addetti ai lavori.
⬤ Include esempi reali e storie personali che risuonano con i lettori.
⬤ Offre strumenti per coltivare una cultura di sostegno sul posto di lavoro.
⬤ Rilevante e tempestivo alla luce dei recenti eventi sociali e dei cambiamenti nella comprensione della salute mentale.
⬤ Aiuta a normalizzare le conversazioni e incoraggia le persone a portare al lavoro tutto se stesso.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto ripetitivo se hanno già familiarità con le discussioni sulla salute mentale.
⬤ Alcuni recensori hanno auspicato un'esplorazione più dettagliata di questioni specifiche o di casi di studio.
⬤ Sebbene molti lo abbiano trovato utile, alcuni potrebbero ritenere che manchi di nuovi spunti di riflessione se hanno già letto molto sull'argomento.

(basato su 37 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Yes, You Can Talk about Mental Health at Work: Here's Why... and How to Do It Really Well

Contenuto del libro:

Questo libro pratico e tempestivo si rivolge a tutti i dipendenti, manager o leader che desiderano comprendere la salute mentale a un livello più profondo e imparare a parlarne bene sul posto di lavoro.

Con un approccio realistico attraverso ricerche, storie di esperienze vissute e tecniche applicate che chiunque può utilizzare, questo libro affronta una serie di aree cruciali, tra cui:

⬤ Come portiamo le nostre convinzioni ed esperienze sulla salute e la malattia mentale sul posto di lavoro.

⬤ L'importanza di capire come il linguaggio che usiamo, consciamente o inconsciamente, influisce sulle nostre interazioni con gli altri.

⬤ I modi per gestire le sfide legate alle conversazioni sulla salute mentale sul posto di lavoro.

⬤ Guide alle conversazioni "come fare" passo dopo passo, insieme a strumenti pratici.

⬤ Consigli concreti su come mettere in pratica questa formazione, individualmente o a livello di gruppo.

Dopo la lettura di questo libro, vi sentirete autorizzati e attrezzati per avere conversazioni costruttive e significative sulla salute mentale nel vostro ambiente di lavoro.

Questo libro è approvato per i crediti di ricertificazione SHRM. La Society of Human Resources Management (SHRM) è il più grande e antico organo di governo per i professionisti delle risorse umane negli Stati Uniti.