Si può prevenire l'ictus

Recensioni dei lettori

Il libro presenta informazioni chiare e accessibili sulla prevenzione dell'ictus e sulla salute del cuore, rendendolo una lettura importante per chiunque, soprattutto per chi ha più di 60 anni. I lettori apprezzano la guida di facile comprensione sulla gestione dei rischi legati all'ictus e alla salute cardiovascolare, con una forte enfasi sull'importanza delle misure proattive, compresi i farmaci e i cambiamenti nello stile di vita.

⬤ Chiaro, conciso e di facile comprensione
⬤ fornisce consigli praticabili per la prevenzione dell'ictus
⬤ scritto in uno stile accattivante e accessibile
⬤ ricco di evidenze scientifiche di supporto
⬤ promuove un approccio proattivo alla salute del cuore
⬤ ben accolto da un ampio pubblico che comprende anziani e non medici.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato il contenuto troppo elementare e poco approfondito
⬤ alcuni hanno parlato di informazioni ripetitive
⬤ le critiche includono che avrebbe potuto essere più completo e che le informazioni offerte potrebbero essere trovate in risorse più brevi.

(basato su 19 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

You Can Prevent a Stroke

Contenuto del libro:

100.000 battiti cardiaci al giorno significano un'usura notevole nel corso degli anni. Ora due medici ci spiegano come ridurre il rischio di ictus con l'età.

L'invecchiamento naturale porta alla formazione di placche nelle arterie, alla pressione alta e a battiti cardiaci più lenti e irregolari. Si può fare tutto bene, ma mentre alcuni aspetti dell'invecchiamento si possono influenzare da soli, altri non si possono fare, almeno non senza l'aiuto del medico. Fortunatamente, la biologia dell'invecchiamento non è più misteriosa. La salute del cuore e dei vasi sanguigni è conoscibile, misurabile e gestibile.

In Puoi prevenire l'ictus, il dottor Joshua Yamamoto e la dottoressa Kristin Thomas ci aiutano a capire cosa possiamo fare e cosa possiamo chiedere ai nostri medici per gestire gli effetti dell'invecchiamento sulla nostra circolazione in modo da non avere un ictus. Attingendo alle nozioni fondamentali apprese al Johns Hopkins Hospital, offrono principi e misure preventive che non sono soluzioni uniche o cure magiche, ma solo una solida scienza per aiutare chiunque a gestire i processi naturali che riguardano tutti noi. Sono incluse informazioni su:

- Stabilire un rapporto con un medico.

- Conoscere la salute del cuore.

- Conoscere la salute delle arterie.

- Conoscere la regolarità del battito cardiaco.

- Sapere se è il momento di prendere un farmaco per prevenire la formazione di placche nelle arterie e se è necessaria una pillola per prevenire un coagulo di sangue.

L'ictus può essere evitato - e You Can Prevent a Stroke spiega come.