Si muore una volta sola: come arrivare alla fine senza rimpianti

Recensioni dei lettori

Si muore una volta sola di Jodi Wellman è un'esplorazione umoristica e perspicace del vivere la vita in modo intenzionale, che incoraggia i lettori a sfruttare al meglio il loro tempo limitato sulla Terra. Il libro combina aneddoti personali, consigli pratici e ricerche di psicologia positiva, rendendo il testo coinvolgente e accessibile. Include esercizi di auto-riflessione, promuovendo un approccio proattivo alla vita. Sebbene molti lettori l'abbiano trovato trasformativo e motivante, alcuni hanno ritenuto che non si tratti di una lettura leggera, ma di un progetto che richiede un impegno attivo.

Stile di scrittura coinvolgente e umoristico, consigli pratici attuabili, intuizioni profonde sul vivere intenzionalmente, esercizi accessibili per l'auto-riflessione, narrazione sentita e una prospettiva rinfrescante sulla morte e sulla vita.

⬤ Non è adatto ai lettori che cercano una lettura leggera e senza interruzioni
⬤ alcuni potrebbero trovarlo troppo un progetto di auto-miglioramento piuttosto che una lettura diretta
⬤ alcuni lettori hanno detto che non era il loro stile personale.

(basato su 45 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

You Only Die Once: How to Make It to the End with No Regrets

Contenuto del libro:

Una sveglia a tutto campo per iniziare a vivere in modo significativo alla luce di quanti lunedì vi restano, da parte di Jodi Wellman, coach di lunga data, esperta di psicologia positiva e istruttrice del Penn Resilience Program.

Quanti lunedì vi restano?

Questa domanda vi fa entrare in una spirale di panico o siete convinti che, a differenza di tutti gli altri nella storia della vita sulla terra, eviterete in qualche modo la tragica fine e vivrete per raccontarla? Statisticamente, nella nostra vita ci sono circa 4.000 lunedì, quindi se siete a metà della vostra vita, vi mancano circa 2.000 lunedì. La buona notizia è che siete voi a decidere come trascorrere quei giorni: faticando in un lavoro che odiate o creando una carriera che amate; scorrendo senza pensieri per ore al giorno o dedicandovi agli hobby e ai viaggi che vi illuminano; temendo la fine o vivendo una vita piena che vi permetta di salutare la Mietitrice con un sorriso.

Basato sui principi della psicologia positiva, You Only Die Once è la scossa che vi riporterà in vita, senza bisogno di un'esperienza di pre-morte. Ricco di spunti pratici e di contenuti supportati da ricerche, questo libro motiverà i lettori ad agire sulla vita che vogliono vivere, agendo come un defibrillatore per l'anima. Accompagnato dalle affascinanti illustrazioni dell'autrice Jodi Wellman, questo libro non vi insegnerà a mangiare più cavolo o insisterà sul fatto che l'unica strada da percorrere è quella di lasciare il lavoro e trasferirsi in Provenza (anche se non vi suggerisce di fare nemmeno questo. Quest'ultimo, cioè. Non chiederemmo mai a nessuno di mangiare più cavolo nero. ). Si tratta invece di una guida reale ai piccoli cambiamenti che risvegliano la passione e la curiosità per la vita. Ricco di storie ispiratrici, esercizi, quiz, citazioni e un piano passo dopo passo per risvegliare la versione più vivace di voi stessi, You Only Die Once è la sana dose di mortalità di cui avete bisogno per iniziare a vivere con urgenza e significato.