Shift: Il libro dell'atleta 5 passi collaudati per la vita dopo lo sport

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce agli atleti una guida essenziale per prepararsi alla vita dopo lo sport, affrontando le sfide della transizione dall'atletica competitiva. Jonathan Van Horn offre spunti di riflessione e consigli pratici per aiutare gli individui ad affrontare i loro cambiamenti con speranza e comprensione.

Il libro è stato apprezzato per il suo approccio riflessivo e penetrante, la sua semplicità e la sua schiettezza. È considerato una lettura obbligata per gli atleti in qualsiasi fase della loro carriera, in quanto offre strumenti pratici per affrontare le transizioni. L'esperienza dell'autore e la sua prospettiva a valore aggiunto sono sottolineate positivamente.

Nelle recensioni non sono stati rilevati svantaggi significativi, ma alcuni potrebbero ritenere che un maggior numero di esempi o di strategie approfondite potrebbe migliorare le indicazioni fornite.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Shift: The Athlete's Playbook 5 Proven Steps to Life after Sport

Contenuto del libro:

Hai costruito una carriera, una vita, intorno al tuo sport. Ma quando lo stadio si svuoterà e appenderete la maglia al chiodo dopo l'ultima partita, quale sarà la vostra carriera? Chi sarete? Quale sarà la tua eredità?

In SHIFT, Jonathan Van Horn esplora la verità che si cela dietro l'adagio secondo cui gli atleti muoiono due volte, una quando smettono di gareggiare e l'altra quando smettono di respirare. Avendo sperimentato il dolore del cuore, l'astinenza e la perdita di identità quando è passato alla vita oltre il calcio, capisce la fatica e il tributo emotivo di quella prima morte. Sa anche che c'è vita per gli atleti dopo la chiusura delle porte dello spogliatoio e lo spegnimento delle luci.

Questo libro vi aiuterà e vi equipaggerà a:

- Capire chi siete al di là del vostro sport.

- Sperimentare il potere della vostra storia.

- Scoprire come sognare di nuovo.

- Imparare l'importanza di costruire la propria squadra.

- Creare abitudini che vi aiutino a superare le vostre convinzioni limitanti.

Avete acquisito competenze preziose come atleti. SHIFT è il vostro libro di giochi per usare queste abilità, la vostra esperienza e il potere della vostra storia per raggiungere il successo ovunque la vita vi porti.