Sexy dopo il cancro al seno

Recensioni dei lettori

I lettori trovano che “Sexy After Breast Cancer” di Jocelyn Binder sia una guida stimolante e informativa per affrontare le sfide emotive e fisiche del cancro al seno. Il libro offre una miscela di storie personali, consigli pratici ed esercizi terapeutici che lo rendono una risorsa preziosa sia per le sopravvissute che per chi si prende cura di loro. Molti apprezzano le belle illustrazioni e il viaggio dell'autrice verso la guarigione.

Il libro è splendidamente illustrato e contiene una grande quantità di informazioni, consigli pratici e storie ispirate. Le lettrici apprezzano la miscela di memorie, manuale di lavoro e contenuti educativi, che fornisce speranza e strategie attuabili per affrontare le conseguenze del cancro al seno. Il libro offre un approccio solidale e compassionevole, che si rivolge sia alle sopravvissute sia a chi se ne prende cura.

Alcune lettrici potrebbero trovare il libro un po' opprimente a causa della quantità di informazioni presentate. Inoltre, pur essendo stimolante, potrebbe non essere specificamente rivolto agli uomini che hanno avuto a che fare con il cancro al seno, anche se alcuni lettori uomini hanno notato che le intuizioni possono comunque essere applicabili.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sexy After Breast Cancer

Contenuto del libro:

Con Sexy After Breast Cancer: A Guide to Making Lifestyle Changes for Healing, l'autrice e modella Jocelyn Binder invita gli altri a non essere solo una sopravvissuta al cancro al seno, ma anche una persona che ne trae beneficio. La due volte sopravvissuta al cancro al seno invita i lettori a ripercorrere il suo viaggio dalla diagnosi alla presa di controllo della propria salute e alla completa liberazione dal cancro.

Il diario interattivo e la scrittura in stile confessione di Jocelyn sono stati pensati per far sentire il lettore un amico e un confidente in ogni fase del suo percorso. Iniziando con un'introduzione che racconta i suoi sette anni di ricerca, guarigione e studio delle medicine occidentali e orientali, la Binder invita i lettori a conoscere le pratiche che hanno funzionato per lei. In ogni capitolo, Binder accompagna i lettori attraverso ogni aspetto del suo viaggio che le ha permesso di guarire la mente e il corpo.

Il libro contiene capitoli dedicati al cambiamento dei fattori esterni e dei fattori interni, con esempi specifici tratti dalla vita della stessa Binder che le hanno permesso di vedere i progressi compiuti nella propria guarigione. I capitoli si concentrano su argomenti come cambiare l'ambiente, stabilire intenzioni, essere il proprio avvocato, scegliere con cura il medico, scegliere con cura il trattamento, imparare a dire di no per migliorare la propria salute, tenere conto dei fattori dietetici che influenzano la salute e cercare integratori che hanno aiutato Binder.

Uno degli aspetti più importanti di questo libro è la gestione dello stress nella propria vita, a cui gli esercizi e la scrittura si rivolgono in modo specifico. Grazie all'introspezione e all'incanalamento delle energie verso l'interno, Binder incoraggia le persone a fare i cambiamenti che sentono giusti per loro e a non seguire ciecamente i consigli degli altri. In fin dei conti, Binder è convinta che il percorso di ognuno sia diverso e che solo lui possa apportare i cambiamenti di stile di vita necessari per guarire. L'incoraggiamento a prendere il controllo della propria salute è un fattore di potere per gli altri e un fattore chiave che ha permesso a Binder di guarire alle sue condizioni, in un modo che ha fatto la differenza nella sua prognosi.

Forse l'elemento chiave di questo libro è l'attenzione di Binder a come la meditazione e lo yoga abbiano influito sulla sua salute e sul suo benessere mentale nel complesso. Prendendosi il tempo per calmare il suo caos interiore, ha permesso al suo corpo di avere lo spazio per guarire. In Sexy After Breast Cancer, l'autrice dimostra che la bellezza viene dall'interno, condividendo anche alcuni consigli di bellezza molto utili a chi vuole sentirsi sicuro del proprio aspetto quando il cancro cerca di privarlo delle cose fisiche che gli danno pace.

La scrittrice Jocelyn Binder ha una missione per questo libro: ispirare e mettere in grado le donne di prendere il controllo della loro salute e del loro rapporto non solo con il cancro ma anche con se stesse. Come afferma la Binder, "se una sola donna guarirà dopo aver applicato i concetti del mio libro per apportare cambiamenti nella sua vita, per me sarà un enorme successo".