Set di ricette per la vita: Una grande amicizia unisce la vita pulita alle ricette per prosperare

Titolo originale:

Recipes for Life Boxed Set: A Great Friendship Connects Clean Living with Recipes to Thrive on

Contenuto del libro:

Una grande amicizia collega lo stile di vita pulito con le ricette per prosperare in Questa serie di libri unica nel suo genere: The Power of Healthy Living e Delicious Meets Nutritious si occupa di salute integrale. Questo talentuoso duo combina uno sguardo approfondito sull'importanza del cibo in relazione alla nutrizione, abbinandolo a uno splendido libro di cucina e a molti meravigliosi consigli di vita sana.

Se siete confusi da tutti i messaggi contrastanti sulla salute e sulle diete, questa è la migliore risorsa che possiate mai trovare per guidarvi sul vostro vero cammino verso una salute ottimale. I due libri, con copertina rigida, sono raccolti in un bellissimo cofanetto. The Power of Healthy Living è uno sguardo estremamente approfondito sul cibo in relazione alla salute e introduce i lettori all'attuale panorama alimentare, aprendo loro gli occhi su problemi molto reali come gli OGM, lo zucchero e i pesticidi.

Il libro tratta anche molte altre aree importanti per una vita sana, come l'esercizio fisico, il sonno, lo stress, l'ambiente, la vita gioiosa, il proprio percorso spirituale e molto altro ancora.

Il libro è assolutamente ricco di informazioni utili ed è evidente la quantità di ricerche effettuate. Se state pensando di ripulire le vostre abitudini alimentari e di adottare uno stile di vita sano, questo libro è il corso intensivo definitivo.

In Delicious Meets Nutritious, potrete liberare la vostra salute ottimale con questa raccolta di ricette pulite della chef Erin Holm. Uno dei rapporti più importanti è quello con il cibo. Ciò che mangiamo è direttamente collegato alla nostra salute.

Ciò che scegliamo di mangiare è intrinsecamente legato a come ci sentiamo. Delicious Meets Nutritious si rivolge alla bio-individualità. Ogni persona è un individuo unico con esigenze nutrizionali altamente personalizzate.

Questa straordinaria raccolta di ricette diventerà il vostro punto di riferimento per soddisfare i pasti di tutti i giorni e per nutrire la vostra famiglia. Con più di 80 ricette, tra cui: colazioni da portare in giro, frullati ricchi di superalimenti, insalate colorate di stagione, zuppe ricche di verdure, fantastiche idee alternative per la pasta, piatti di carne magra, delizie senza glutine e spuntini da leccarsi i baffi.