Sessualmente sveglio: Risvegliare i segreti della tua migliore vita sessuale nella mezza età e oltre

Recensioni dei lettori

Il libro “Sexually Woke” della dottoressa Susan Hardwick-Smith è un'esplorazione schietta e informativa dell'intimità e della sessualità per le donne oltre i 40 anni. Combina aneddoti personali e risultati di ricerche per fornire speranza e una tabella di marcia per migliorare l'appagamento sessuale nella mezza età. Sebbene molte lettrici l'abbiano trovato edificante e relazionabile, alcune critiche evidenziano un disallineamento delle aspettative rispetto al focus dei contenuti.

Il libro è avvincente e relazionabile, e offre speranza e forza alle donne che si trovano ad affrontare problemi di intimità. I lettori apprezzano l'onestà della dottoressa Susan, il suo approccio completo e la combinazione di intuizioni personali e cliniche. Il libro apre le discussioni sulla sessualità sia per le donne che per i loro partner ed è considerato una risorsa indispensabile per affrontare i problemi della mezza età e della menopausa. La narrazione incoraggia l'amore per se stessi e l'autenticità.

Alcune lettrici si aspettavano discussioni più tecniche sulla menopausa e sulla terapia ormonale e si sono sentite deluse dal fatto che il libro si concentri sulle esperienze sessuali personali piuttosto che su indicazioni mediche pratiche. Inoltre, ci sono reazioni contrastanti sulla natura esplicita del contenuto e sulla preoccupazione che si allontani dalla direzione educativa prevista per l'intimità di mezza età. Alcuni hanno trovato l'uso del termine “woke” potenzialmente fuorviante.

(basato su 42 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sexually Woke: Awaken the Secrets to Your Best Sex Life in Midlife & Beyond

Contenuto del libro:

E se fosse possibile avere il miglior sesso della propria vita a 40 anni, o addirittura a 70?

Con oltre vent'anni di esperienza come medico molto stimato e fondatrice del più grande studio ginecologico con personale interamente femminile della nazione, la dottoressa Susan Hardwick-Smith, conosciuta anche come la dottoressa Susan, presenta Sexually Woke, uno sguardo sorprendentemente franco e stimolante sulla sessualità di mezza età. Questa nuova prospettiva ottimistica si basa non solo sulla saggezza acquisita condividendo storie intime con migliaia di pazienti, ma anche sul suo personale viaggio come donna in menopausa che sta affrontando la vita dopo il divorzio.

Attraverso uno studio di ricerca unico e completo e successive interviste, la dottoressa Susan delinea le idee sbagliate e i condizionamenti che circondano il nostro atteggiamento nei confronti del sesso maturo e condivide i segreti intimi di una coorte di donne che hanno scoperto la strada per una vita sessuale vibrante, profondamente connessa e intima dopo i 40 anni. Queste donne sono le misteriose "Sexually Woke" e i loro sorprendenti segreti sono ora a disposizione di tutti noi.

Attraverso la sua storia personale e le interviste crude e senza censure dei partecipanti allo studio, tra cui i "Sexually Woke", la dottoressa Susan ridisegna la seconda metà della vita come un campo aperto di possibilità in cui giocare, esplorare e finalmente essere il proprio vero sé. Discutendo apertamente delle nostre enormi difficoltà - con figli, genitori anziani, cambiamenti di carriera, divorzi, morti, abusi, traumi sessuali e malattie personali - ci insegna che la saggezza della mezza età ci permette di guardarci dentro per riconoscere l'importanza del sesso nel rendere la nostra vita completa.

Una vita sessuale risvegliata, un passo essenziale per vivere appieno la vita, non è più una conoscenza segreta di pochi outsider. Il percorso verso una profonda connessione e soddisfazione sessuale nella mezza età e oltre è a disposizione di chiunque sia pronto a impegnarsi e disposto a intraprendere il viaggio con la dottoressa Susan e Sexually Woke.