Senza grano, senza preoccupazioni: L'arte di vivere felici e sani senza glutine

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato come risorsa completa e divertente per le persone che iniziano uno stile di vita senza glutine, in particolare per coloro che hanno a che fare con la celiachia. Molti lettori lo hanno trovato informativo, facile da leggere e ricco di consigli pratici, ricette e supporto. Tuttavia, alcuni recensori hanno sottolineato che potrebbe non fornire molte nuove informazioni a chi ha già familiarità con le diete senza glutine e hanno notato che potrebbe essere eccessivamente dettagliato o lungo.

Stile di scrittura informativo e divertente, include consigli pratici per una vita senza glutine, ricette utili, vantaggiose per chi è alle prime armi con la dieta senza glutine, struttura ben organizzata che consente una facile consultazione e una grande quantità di informazioni sulla celiachia.

Potrebbe non offrire nuovi spunti di riflessione a chi ha già esperienza nel campo del senza glutine, alcune sezioni sono considerate troppo lunghe o dettagliate e si concentra principalmente sul grano, senza affrontare altri allergeni come il mais o le patate.

(basato su 32 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Wheat-Free, Worry-Free: The Art of Happy, Healthy Gluten-Free Living

Contenuto del libro:

Una guida pratica e completa per uno stile di vita senza grano e senza glutine.

Cerca di rispondere alle molte domande che le persone si pongono riguardo alle sfide che devono affrontare coloro che seguono una dieta di questo tipo. Inoltre, si propone di eliminare la paura di mangiare e di insegnare e incoraggiare le persone ad affrontare lo stile di vita senza grano o senza glutine in modo ottimistico ma realistico.