Self-Talk al caffè: 5 minuti al giorno per iniziare a vivere la vostra vita magica

Recensioni dei lettori

Il libro “Coffee Self-Talk” di Kristen Heimstetter riceve recensioni molto positive per i suoi messaggi d'impatto sul linguaggio di sé e sulla positività, in particolare per le persone che hanno a che fare con la depressione e la bassa autostima. I lettori apprezzano il suo stile di scrittura diretto e coinvolgente, nonché le tecniche pratiche per implementare le affermazioni positive nella routine quotidiana. Molti hanno riferito di una significativa crescita personale e di motivazione grazie ai contenuti del libro.

⬤ Offre tecniche pratiche per l'autoaffermazione e le affermazioni positive.
⬤ Uno stile di scrittura coinvolgente e coinvolgente.
⬤ Gli utenti riportano miglioramenti significativi dell'umore e della produttività.
⬤ Può essere facilmente incorporato nelle routine quotidiane, come il caffè del mattino.
⬤ Accesso a risorse aggiuntive dell'autore.
⬤ Contiene contenuti relativi che si adattano alle lotte personali degli utenti.

⬤ Alcuni lettori lo trovano un po' ripetitivo.
⬤ Alcune frasi ed esempi possono risultare troppo semplicistici o banali.
⬤ Il libro può interessare maggiormente le lettrici, in quanto alcune recensioni notano che è scritto in “linguaggio femminile”.

(basato su 1029 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Coffee Self-Talk: 5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life

Contenuto del libro:

Affermazioni ispirate che vi aiuteranno a rafforzare la vostra autostima, a trovare la felicità e ad attrarre la vita magica dei vostri sogni, il tutto con la prossima tazza di caffè!

Volete vivere una vita ispirata e ricca di avventure e raggiungere obiettivi che non avreste mai pensato possibili? Iniziate questa mattina! Coffee Self-Talk introduce una routine accessibile e potente da abbinare al vostro caffè mattutino per iniziare ogni giorno con positività ed energia. Questo semplice rituale quotidiano richiede solo cinque minuti e inizia con pensieri positivi ed edificanti per modificare il modo in cui parlate e pensate a voi stessi. Innescando il cervello alla felicità, al successo e all'amore per se stessi, Coffee Self-Talk vi aiuta a prendere il controllo della vostra vita, ad aumentare la fiducia in voi stessi e a manifestare i vostri sogni. Grazie ai testi di autocelebrazione inclusi, alle indicazioni su come personalizzarli in base ai propri obiettivi e alle pagine bianche per scrivere un diario e creare le proprie affermazioni, questo libro vi aiuterà a:

Imparare ad amare se stessi.

- A sbloccare la felicità, la resilienza e la fiducia in voi stessi.

- Cambiare le vostre cattive abitudini.

- Attirare ricchezza, successo e prosperità.

Indipendentemente dalle circostanze, è il momento di vivere la vostra vita migliore e più magica, più velocemente di quanto ci voglia per finire la prima tazza di caffè!