Self Reiki - Sintonizzarsi con la propria forza vitale per raggiungere l'armonia e l'equilibrio

Recensioni dei lettori

Questo libro sul Reiki di Jasmin Harsono è ampiamente apprezzato per la sua accessibilità, il contenuto informativo e le belle illustrazioni. È una guida utile per i principianti e per coloro che sono interessati alle pratiche di auto-Reiki, fornendo una combinazione di storia, tecniche e meditazioni varie. Tuttavia, alcuni utenti hanno riscontrato problemi con il formato Kindle e qualche problema di condizione fisica.

⬤ Facile da capire e da usare
⬤ illustrazioni e diagrammi chiari
⬤ ben organizzato e visivamente attraente
⬤ informativo per i principianti
⬤ meditazioni e pratiche utili
⬤ scrittura compassionevole
⬤ buona qualità di produzione
⬤ include un glossario, una pagina di risorse e un indice.

⬤ La versione Kindle ha problemi di formattazione
⬤ alcune copie fisiche possono arrivare con lievi macchie o polvere
⬤ le informazioni generali possono non soddisfare chi cerca una conoscenza approfondita del Reiki.

(basato su 30 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Self Reiki - Tune in to Your Life Force to Achieve Harmony and Balance

Contenuto del libro:

Sfruttate il potere delle vostre mani e utilizzate le tecniche di reiki a casa vostra, per armonizzare e guarire.

Una sessione di reiki produce una sensazione di radiosità e un senso di calma, pace, sicurezza e armonia del corpo e della mente. Può anche alleviare il dolore e trattare lo stress e l'ansia. La pratica è intuitiva: ci si sintonizza con l'energia interna, si impongono le mani o si avvicinano a zone mirate del corpo per identificare i blocchi e si usa il posizionamento e la pressione per incoraggiare un flusso sano di energia vitale. I risultati possono essere trasformativi.

Il reiki offre molto di più del lavoro manuale sul corpo per cui è più conosciuto. Qui vi diamo oltre 50 tecniche ed esercizi di auto-reiki che potete usare in qualsiasi momento e ovunque. Connettetevi con l'energia universale e tornate al vostro vero sé, usando la meditazione, i mantra, la visualizzazione, il lavoro di respirazione e la guarigione a distanza e manuale.

Questo antico sistema di guarigione manuale giapponese sta guadagnando interesse e popolarità, poiché sempre più persone si rivolgono alla medicina orientale, in particolare alle tradizioni di benessere giapponesi, per trarne ispirazione. E più cose si possono fare a casa, al di fuori delle visite da un terapeuta, più benefici si avranno.