Sei più di quanto pensi: Il ritorno al tuo io autentico

Recensioni dei lettori

Il libro di Andrew Jenkins riceve recensioni contrastanti da parte dei lettori. Molti ne lodano le intuizioni pratiche, il materiale stimolante, la passione e la conoscenza dell'autore. Alcuni lo hanno trovato stimolante e facile da digerire, rendendolo utile per lo sviluppo personale. Altri, invece, ne hanno criticato la mancanza di profondità nei riferimenti di ricerca, la coerenza e l'accessibilità per i lettori avanzati, definendolo prolisso e ripetitivo.

Chiaro e facile da digerire, ricco di punti pratici, ispiratore, utile per lo sviluppo personale, buone illustrazioni, ben strutturato, materiale stimolante, aiuta a comprendere e superare le convinzioni limitanti.

Manca di profondità nei riferimenti alla ricerca, idee ripetitive, potrebbe essere troppo semplicistico per i lettori con conoscenze pregresse, difficile da capire per alcuni, testo prolisso con cui alcuni hanno trovato difficile confrontarsi.

(basato su 10 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

You Are More Than You Think: The return to your authentic self

Contenuto del libro:

Avete mai avuto la sensazione che la vita vi stia passando davanti? Che in qualche modo, da qualche parte, abbiate sbagliato strada e che non stiate vivendo la vita che dovreste vivere? Che non siete la persona che potreste essere, se solo...? In questo libro sorprendentemente ampio e affascinante, Andrew Jenkins accompagna il lettore in un viaggio di esplorazione su come nascono questi sentimenti, attraverso lo sviluppo di quello che lui chiama il “sé acquisito”, e su come, sfruttando la straordinaria plasticità del nostro cervello, possiamo rieducare i nostri pensieri e comportamenti e tornare al nostro “sé autentico” - e avere vite felici, efficaci e soddisfatte.