Sei libero (anche se non ti senti tale): Salute mentale, fede e ricerca della propria strada

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Titolo originale:

You Are Free (Even If You Don't Feel Like It): Mental Health, Faith and Finding Your Way

Contenuto del libro:

In You Are Free (Even if You Don't Feel Like It)la pluripremiata attivista Hope Virgo racconta il proprio percorso con la salute e la malattia mentale. Con grande onestà, racconta le sue esperienze: dagli abusi sessuali subiti nel suo gruppo giovanile quando aveva solo 13 anni, al ricovero in un ospedale psichiatrico con un cuore in crisi a 17 anni, fino alla sensazione di essere pronta a farla finita a 28 anni, quando una nuova speranza l'ha trovata dopo che uno sconosciuto le ha parlato di Gesù.

Crudo e toccante, questo è più di un libro di memorie, perché Hope attinge alla sua storia per offrire consigli e indicazioni a chi vive e lotta con la propria salute mentale e il proprio benessere. Condividendo ciò che ha imparato, Hope spiega candidamente come ha affrontato la sua rabbia, il suo dolore, le sue delusioni e i suoi dubbi per aiutare gli altri ad affrontare la stigmatizzazione e la vergogna che ancora oggi accompagnano i problemi di salute mentale.

L'autrice rivela anche il potere che la fede cristiana ha avuto nella sua vita, esaminando come la cura mentale e quella spirituale vadano di pari passo, soprattutto di fronte alla confusione che a volte Dio sceglie di non guarirci - o almeno, non nel modo in cui ci aspettiamo.

Con interviste a Rachel Hughes, Matt Hogg, Zeke Rink, Jemimah Haley e molti altri, You Are Free (Even If You Don't Feel Like It) è un libro di auto-aiuto che fa riflettere e che si rivolge a chiunque abbia lottato con la propria salute mentale, sia in chiesa che fuori, e a chiunque sia interessato a come la fede cristiana possa offrire speranza anche nei momenti più bui.

Testimonianza della resilienza dello spirito umano e della potenza di Dio, Hope's è una voce comprensiva per tutti coloro che si trovano nel mezzo delle loro lotte, offrendo sostegno e incoraggiamento affinché anch'essi trovino la strada verso la guarigione. .