Sconfiggere l'obesità: Un semplice piano in cinque fasi per ripristinare la salute dell'apparato digerente

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce preziose informazioni sulla salute dell'apparato digerente, in particolare per quanto riguarda patologie come la sindrome dell'intestino irritabile, e offre indicazioni sui test e sul processo di guarigione. Molti lettori lo hanno trovato utile e facile da leggere, apprezzando lo stile dell'autore e il contenuto informativo.

Informativo e utile, facile da leggere, fornisce una buona guida per la comprensione dei problemi digestivi, include consigli pratici per le visite mediche, altamente raccomandato dai lettori.

Alcuni lettori esprimono il timore che gli esami necessari non vengano seguiti dai medici a meno che non siano pericolosi per la vita.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Beat Ibs: A Simple, Five-Step Plan for Restoring Your Digestive Health

Contenuto del libro:

Soffrite di sindrome dell'intestino irritabile? Avete episodi di vento, gonfiore, costipazione e diarrea? Se è così, probabilmente significa che il vostro apparato digerente non funziona correttamente e dovete scoprire perché.

Basandosi su metodi comprovati applicati nel suo studio, Hilda Glickman illustra i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile, mostra come effettuare i test a casa per individuare le possibili cause ed esamina come migliorare la salute generale attraverso semplici modifiche alla dieta.

Scritto in uno stile chiaro e accessibile, questo libro offre un piano in cinque fasi che vi permetterà di.

-Scoprire ed eliminare ciò che non dovrebbe essere presente nel tratto digestivo.

-Aggiungere ciò che dovrebbe essere presente nel tratto digestivo.

-Facilitare la reintroduzione di batteri benefici.

-Guarire e rafforzare l'apparato digerente.

-Imparare a mangiare per mantenere una digestione sana.

L'apparato digerente non esiste da solo. Se non funziona correttamente, la vostra salute generale ne risentirà. Questo libro vi mostrerà come guarire il vostro intestino, migliorare la vostra salute e prevenire ulteriori problemi.