Scienza del karate: Movimento dinamico

Recensioni dei lettori

Il libro “Karate Science: Dynamic Movement” del Dr. Swanson è ampiamente apprezzato dagli artisti marziali per la sua approfondita esplorazione delle tecniche di karate e della biomeccanica sottostante. È una risorsa preziosa sia per i praticanti che per gli istruttori, con spiegazioni dettagliate, umorismo e illustrazioni che ne migliorano la comprensione. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato una preferenza per le illustrazioni fotografiche rispetto ai disegni in bianco e nero utilizzati nel libro.

⬤ Spiegazioni approfondite di tecniche e biomeccanica
⬤ adatto a tutti i livelli di praticanti e istruttori di karate
⬤ umorismo incluso
⬤ risorsa preziosa per la pianificazione delle lezioni
⬤ migliora la consapevolezza del corpo
⬤ informazioni chiare e strutturate
⬤ buone illustrazioni nonostante il bianco e nero
⬤ incoraggia il pensiero critico sulle arti marziali
⬤ ampiamente raccomandato dai karateka esperti.

⬤ Le illustrazioni sono solo disegni in bianco e nero, che alcuni lettori preferirebbero a colori
⬤ i capitoli successivi possono essere difficili per i principianti
⬤ alcuni lettori volevano più riferimenti alle opere classiche e più contenuti visivi.

(basato su 66 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Karate Science: Dynamic Movement

Contenuto del libro:

Dinamica, movimento, sensazione... sono il tessuto connettivo del karate e sono il cuore di questo libro.

La scienza del karate: il movimento dinamico" vi aiuterà a capire la meccanica del corpo umano. Swanson descrive questi principi in modo incredibilmente dettagliato, basandosi su esempi tratti da diversi stili di karate, oltre che da aikido, taekwondo e judo. Qualunque sia il vostro background marziale, l'applicazione di queste conoscenze renderà le vostre tecniche migliori, più forti e più veloci.

⬤ Comprendere i principali tipi di tecniche, compresi i loro aspetti esteriori e le loro sensazioni interne.

⬤ Imparare i principi fondamentali che stanno alla base di queste sensazioni.

⬤ Imparare la biomeccanica e la dinamica del movimento centrale.

La scienza del karate: il movimento dinamico è ricca di esempi, aneddoti e splendide illustrazioni. Sebbene il karate shotokan sia il quadro di riferimento dell'autore, i principi della meccanica umana si applicano a tutti gli stili marziali.

Questo libro presenta.

⬤ Spiegazioni chiare e approfondite del movimento dinamico.

⬤ Oltre 100 illustrazioni.

⬤ Analisi approfondita ma accessibile dei kihon, o fondamenti del karate shotokan.

Da sempre studente di arti marziali, J. D. Swanson, Ph. D., ha cercato tra le pile di libri su forma e funzione. Dicevano: "Stai qui, fai un passo lì". Ma per quanto riguarda il movimento, nessuno andava abbastanza in profondità. Nessuno parlava della dinamica, ovvero della sensazione reale dei movimenti. Sia nella stampa che nell'insegnamento dal vivo, le lezioni di karate tendono a concentrarsi sulle posizioni di difesa e di arrivo. Ma la dinamica, il movimento, la sensazione... sono il tessuto connettivo del karate e sono il cuore di questo libro.

"La scienza del karate: il movimento dinamico è radicata negli insegnamenti dei maestri", dice Swanson. "Questo libro nucleizza quella conoscenza, chiarendo e distillando i principi chiave che stanno alla base della dinamica del movimento. È la prossima evoluzione dei libri sul karate".