Schizzo per schizzo: Un percorso creativo per la guarigione e la trasformazione emotiva (un libro di Sketchpoetic)

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida creativa di auto-aiuto che incoraggia i lettori a usare il disegno come mezzo di scoperta di sé, di elaborazione emotiva e di guarigione. È pieno di spunti riflessivi e di esercizi strutturati che giovano sia agli artisti che ai non artisti. Molti lettori lo hanno trovato trasformativo e curativo, mentre alcuni hanno ricevuto copie danneggiate.

⬤ Approccio ispiratore e curativo all'arte e alla scoperta di sé.
⬤ Spunti chiari e riflessivi ed esercizi strutturati.
⬤ Stile di scrittura accessibile.
⬤ Aiuta a gestire le emozioni e incoraggia l'auto-riflessione.
⬤ Adatto sia ad artisti esperti che a principianti.
⬤ Le storie personali e le intuizioni dell'autore aumentano la relatività.
⬤ Promuove la cura e l'amore di sé.

⬤ Alcune copie sono arrivate in cattive condizioni.
⬤ Può fuorviare i lettori che si aspettano un libro di disegno tradizionale piuttosto che una guida di auto-aiuto.
⬤ Non tutti possono essere in sintonia con la profondità emotiva o il processo artistico presentato.

(basato su 57 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sketch by Sketch: A Creative Path to Emotional Healing and Transformation (a Sketchpoetic Book)

Contenuto del libro:

Trasforma la tua vita, elabora le tue emozioni e trova la gioia in Sketch by Sketch di Sheila Darcey

Durante un periodo difficile della sua vita, l'autrice Sheila Darcey ha scoperto che l'atto di fare schizzi e di disegnare in libertà - di dare una forma fisica ai suoi pensieri, alle sue emozioni e alle sue idee - era un modo efficace per elaborare ciò che provava. Un semplice schizzo è diventato una pratica quotidiana e si è trasformato in uno strumento meditativo e terapeutico che Sheila ha insegnato e condiviso con migliaia di persone.

Sketch by Sketch vi aiuterà a creare una pratica quotidiana di disegno che vi farà passare dai pensieri negativi e dalle emozioni a spirale al regno delle possibilità. Usando l'arte per connettere il cervello sinistro con il cervello destro, Sketch by Sketch sbloccherà il vostro bisogno umano fondamentale di creare, esprimere e sentire, indipendentemente dal fatto che vi consideriate o meno degli artisti.

In Sketch by Sketch troverete oltre 40 proposte di disegno su una varietà di argomenti, dalla speranza alla quiete, che vi aiuteranno a entrare in contatto con le vostre emozioni, a praticare la consapevolezza e a negoziare il cambiamento. Con ogni disegno scoprirete di essere in grado di elaborare le vostre esperienze in un modo nuovo e potente. Passo dopo passo, schizzo dopo schizzo, troverete pace, creatività e guarigione sulla pagina.