Scegliere la felicità: Le chiavi per una vita gioiosa

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente percepito come una lettura edificante e motivante che incoraggia la consapevolezza e l'apprezzamento della vita quotidiana. I lettori apprezzano gli aneddoti personali dell'autore e la semplicità dei messaggi trasmessi. Tuttavia, alcuni trovano il contenuto eccessivamente elementare o ripetitivo e sono delusi dall'attenzione alla felicità materiale. Inoltre, ci sono problemi relativi alle condizioni di alcune copie ricevute.

Messaggio edificante e incoraggiante, adatto alla lettura quotidiana, aneddoti personali che risuonano con i lettori, bella stampa, offre promemoria pratici di mindfulness, promuove l'apprezzamento per la vita e le relazioni.

Il contenuto può sembrare elementare o ripetitivo, alcuni lettori lo trovano noioso, l'attenzione ai beni materiali come fonte di felicità può essere fuori luogo, problemi con le condizioni e la presentazione del libro al momento della ricezione.

(basato su 27 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Choosing Happiness: Keys to a Joyful Life

Contenuto del libro:

Sulla base dei suoi oltre trent'anni di attività come nota pensatrice e conferenziera sulla soddisfazione personale, Alexandra Stoddard condivide ciò che ha imparato sui piccoli ma significativi cambiamenti che si possono fare per essere più felici giorno per giorno.

Un primo passo divertente: scrivere rapidamente dieci parole che definiscono la vostra persona - forse spiagge, famiglia, cibo, casa - e cos'altro? Questa e altre decine di idee creative vi aiuteranno a perseguire la felicità in modo saggio e corretto.

In tempi difficili, è facile chiedersi se la felicità sia una scelta. Alexandra Stoddard afferma che non solo è possibile scegliere la felicità, ma che la felicità è la scelta migliore che possiamo fare. È il “primo principio” della vita che unisce l'umanità perché è ciò che tutti desideriamo.

La felicità sta nelle passioni che perseguiamo e nelle pressioni che decliniamo. Sta nel sapere come lavorare e quando giocare. È negli oggetti preziosi che teniamo vicini e nei momenti ordinari che trasformiamo in piccole celebrazioni. È nel biglietto che scriviamo a un amico e nella gentilezza che mostriamo a un estraneo. La felicità è ciò che si crea, dove si crea. La felicità è la nostra scelta migliore.