Scatena il guerriero che è in te

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Titolo originale:

Unleash the Warrior Within

Contenuto del libro:

Siete mai stati depressi e non sapevate come uscirne? Avete mai sofferto di ansia e vi è stato detto che dovevate solo superarla? Avete mai avuto la sensazione di non essere abbastanza bravi? Siete mai stati giudicati male? Avete mai perso una persona cara? Siete mai stati vittime di bullismo? Avete mai avuto un cuore spezzato? Avete mai avuto problemi di salute? Siete mai stati feriti? Avete mai fatto del male a qualcun altro? Credete che la felicità non sia nelle vostre possibilità?

Sentendosi distrutta per la maggior parte della sua vita, Kathy pensava che questo fosse il suo destino. Poi, un giorno, ha deciso che era abbastanza. La vita deve essere qualcosa di più. Questo libro racconta il viaggio di Kathy attraverso le sue lotte contro la depressione e l'ansia e il superamento delle avversità che la vita ci riserva. Il libro vi conduce attraverso le esperienze di vita di Kathy e le tecniche e gli strumenti che ha usato (e continua a usare) per aiutarla a guarire dall'interno. Le ci sono voluti quasi 50 anni per capire che la vita è bella”.

L'appello di Kathy al lettore è: non lasciate che vi ci voglia così tanto per capire che la vita è un dono - il bello, il brutto e il cattivo.