SAS e Guida alle forze d'élite Resistenza mentale: Come sviluppare la forza mentale dalle forze d'élite del mondo

Recensioni dei lettori

Le recensioni indicano che il libro non soddisfa le aspettative dei lettori che cercano discussioni approfondite sulla durezza mentale e la resistenza da una prospettiva militare. Molti hanno trovato il libro più incentrato sulle abilità generali di sopravvivenza piuttosto che sull'allenamento mentale specifico che stavano cercando.

Alcuni lettori hanno apprezzato la rapidità del servizio di consegna e hanno trovato il libro piuttosto utile, notando la connessione tra forma fisica e mentale.

Molti recensori si sono sentiti fuorviati dal titolo, affermando che il contenuto non è sufficientemente incentrato sulla resistenza mentale. La maggior parte del libro tratta di abilità di base piuttosto che di approfondimenti sulla resistenza mentale, con conseguente delusione. Alcuni hanno descritto il libro come privo di informazioni preziose e hanno suggerito che potrebbe essere più breve.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

SAS and Elite Forces Guide Mental Endurance: How to Develop Mental Toughness from the World's Elite Forces

Contenuto del libro:

Con semplici passaggi, il libro mostra al lettore come aumentare la propria resistenza nel giro di settimane e mesi e come la qualità della vita ne trarrà beneficio.

Il Manuale delle Forze d'Elite: Mental Endurance dimostra come sia possibile ottenere un vantaggio psicologico sull'avversario e assumere un maggiore controllo su se stessi.