Salvati dallo sport

Recensioni dei lettori

Saved by Sport è un libro potente e stimolante che condivide storie personali di persone che hanno superato importanti difficoltà grazie all'impegno nello sport. Gli autori, i dottori Paul Schienberg e Marilyn Gansel, fondono narrazioni avvincenti con approfondimenti scientifici per evidenziare il potere trasformativo del movimento e dell'esercizio fisico di fronte ai traumi. Le loro analisi ponderate e l'autentica compassione creano un'esperienza di lettura relazionabile ed edificante.

⬤ Storie personali avvincenti e stimolanti
⬤ studi ben approfonditi con supporto scientifico
⬤ scrittura accessibile e relazionabile
⬤ messaggio edificante sul superamento delle avversità
⬤ analisi ponderate degli autori dopo ogni capitolo
⬤ incoraggia il movimento e la mentalità positiva per il recupero dai traumi.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare alcune sezioni eccessivamente cliniche
⬤ l'attenzione al trauma individuale potrebbe non risuonare con tutti
⬤ l'accessibilità potrebbe risultare semplicistica per i lettori che cercano una maggiore profondità nell'esplorazione scientifica.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Saved by Sport

Contenuto del libro:

Spesso, per risollevarci dopo una terribile battuta d'arresto fisica o mentale, dobbiamo iniziare dal nostro corpo. La fiducia nel proprio corpo può fornire lo spazio per trovare l'atleta resiliente che è in noi.

Saved by Sport racconta le storie di persone comuni che hanno subito traumi significativi e hanno scoperto lo sport come veicolo per guarire la mente, il corpo e lo spirito. Il commento psicologico di ogni storia aggiunge una dimensione che aiuterà coloro che hanno subito esperienze profonde che hanno cambiato la vita, fornendo speranza a genitori e figli, anche nei momenti più bui.

Queste persone vi accompagnano in un viaggio che va dal quasi disastro all'incredibile vittoria. Lasciatevi ispirare per scoprire l'atleta che è in voi e diventare più resistenti e sicuri sul campo di gioco della vita!