Titolo originale:
Wisdom for Mindful Living
Contenuto del libro:
Stress, ansia e depressione dilagano nel XXI secolo. Stiamo implodendo, i nostri sistemi interni stanno collassando.
Abbiamo bisogno di essere salvati, curati, nutriti, guariti e trascesi. Abbiamo bisogno di scoprire mentalità e metodi che ci permettano di andare avanti con equilibrio e determinazione. La saggezza del passato e le scienze umane del presente si uniscono in queste pagine per trasmettere insegnamenti per una vita più saggia.
Affermazioni, visualizzazioni, parole di saggezza, suggerimenti per la crescita mentale, promemoria per la consapevolezza del respiro naturale e tecniche di lavoro sul respiro hanno lo scopo di portarci oltre i confini limitati delle nostre menti affaccendate e preoccupate e nel regno della Consapevolezza più pura. Questo volume contiene più di mille brevi voci autonome, adatte alle esigenze del lettore di oggi.
Basta aprire il libro da qualche parte e immergersi per uno, due o tre minuti. Ne uscirete arricchiti. A volte siamo destinati a passare un po' di tempo con un libro particolare.
Così sarà per questo volume e per i suoi lettori. Qui c'è una saggezza di cui tutti abbiamo bisogno di ricordarci.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781666758627 |
| Autore: | |
| Editore: | |
| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina rigida |
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