Rompere il ciclo: Liberarsi dalla dipendenza dal sesso, dall'ossessione per il porno e dalla vergogna

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Breaking the Cycle” ne evidenziano gli strumenti pratici e le convincenti intuizioni personali per superare la dipendenza dal sesso e dal porno, presentando al contempo diverse prospettive sulla sua efficacia e sul suo approccio. Molti lettori ne lodano le tecniche attuabili e le esperienze condivise dall'autrice, anche se alcuni lo ritengono stimolante ed eccessivamente semplicistico.

Il libro fornisce tecniche pratiche per gestire le voglie e gli impulsi, utilizza storie personali avvincenti che aumentano la relatività e molti lettori riferiscono di aver ottenuto miglioramenti significativi nella loro vita e nelle loro relazioni dopo aver seguito i suoi metodi. È utile sia per le persone che lottano contro la dipendenza sia per i loro partner, in quanto offre spunti per la guarigione e il recupero emotivo.

Alcuni lettori ritengono che il contenuto del libro sia stimolante e sostengono che non affronti adeguatamente la complessa natura della dipendenza dal sesso, in particolare i suoi aspetti fisiologici. Altri lo criticano per la sua ristretta focalizzazione su una prospettiva eteronormativa, che porta a una mancanza di inclusività e a un approccio semplicistico a un problema dalle mille sfaccettature.

(basato su 196 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Breaking the Cycle: Free Yourself from Sex Addiction, Porn Obsession, and Shame

Contenuto del libro:

Chiunque abbia lottato contro la dipendenza dal sesso sa che vivere con costanti compulsioni sessuali può essere estremamente difficile. Ma trovare il coraggio di aiutare questa condizione può essere una sfida ancora più ardua.

Se la dipendenza dalla pornografia, dagli strip club, dai centri massaggi, dalle prostitute, dal sesso telefonico o dalle chat vi ha fatto sentire in trappola, questo libro può aiutarvi a trovare un modo per liberarvi. Scritto da un ex dipendente dal sesso, specializzato nella consulenza a persone che soffrono di comportamenti sessualmente compulsivi, "Breaking the Cycle" presenta un piano passo dopo passo per godere di una vita di produttività e scopo.

È possibile liberarsi dai potenti impulsi compulsivi che possono aver danneggiato la carriera, le finanze o le relazioni con amici e familiari. Gli esercizi di questo libro vi mostreranno come riprendere il controllo della vostra vita e costruire legami intimi e significativi con gli altri.