Ritrovare la forma fisica in 37 giorni è sorprendentemente semplice, basta imparare a mangiare il cibo giusto e rimanere in forma per sempre (perdita di peso, vita sana).

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Titolo originale:

Get Your Shape Back In 37 Days You Will Find It Surprisingly Simple, Just Learn To Eat The Right Food And Stay Fit For Good: (Weight Loss, Healthy Liv

Contenuto del libro:

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Scaricate questo libro, leggetelo fino alla fine e vedete il capitolo "BONUS: il vostro regalo GRATUITO" dopo la conclusione. Ritrovare la forma fisica in 37 giorni (bonus gratuito incluso) È sorprendentemente semplice: basta imparare a mangiare il cibo giusto e rimanere in forma per sempre.

Il libro "Ritrova la tua forma fisica in 37 giorni: Imparare a mangiare il cibo giusto e rimanere in forma per sempre" è un libro eccellente che vi aiuterà a capire l'importanza di un'alimentazione sana e naturale. Il libro vi aiuterà a conoscere i metodi naturali per ridurre il peso e ritrovare la forma fisica in 37 giorni. Non è necessario seguire diete drastiche e diete di ripiego, perché possono avere effetti negativi sulla salute. Se si vuole rimanere in salute, è importante definire la propria routine, includendovi cibo sano ed esercizio fisico. Questo libro offre: Capire il vostro corpo e il vostro metabolismo Capire le basi della perdita di peso e i piani alimentari sani e tradizionali Alimenti necessari per la perdita di peso e abitudini essenziali per la perdita di peso Stabilire il vostro obiettivo (quanta perdita di peso è normale/sana) Porzioni e piano di esercizio di sette giorni Il libro vi aiuterà a sviluppare obiettivi sani, efficaci e realistici per raggiungerli senza soffrire la fame. Ora potete ridurre il vostro peso anche senza sentirvi affamati perché, dopo aver letto questo libro, sarete in grado di creare il vostro programma di dieta ed esercizio fisico. Vi aiuterà a evitare gli effetti collaterali di malattie dannose e a vivere una vita felice, sana e senza stress.

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