Ritorno alla fonte: Liberare il potere del benessere centrato sull'Africa

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive per la sua prospettiva rinfrescante sul benessere, per i suoi contenuti approfonditi e per il suo bellissimo design. I lettori sono incoraggiati a esplorare le pratiche e le tradizioni culturali legate al benessere africano, il che lo rende una lettura imperdibile per chi è interessato a recuperare la propria eredità.

Punto di vista rinfrescante, contenuto approfondito, utile per la guarigione, bel design, incoraggia l'esplorazione delle tradizioni africane, ben scritto, facile da leggere, un must per gli individui di origine africana.

Nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi significativi; un recensore spera in una traduzione in francese.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Return to Source: Unlock the Power of African-Centered Wellness

Contenuto del libro:

Un libro potente per gli africani e i diasporici per ascoltare la coscienza collettiva, connettersi con il proprio passato e fare del benessere incentrato sull'Africa una priorità.

Scoprite questo potente invito per gli africani e i diasporici di tutto il mondo a riconnettersi con la loro eredità perduta e a trovare la guarigione, l'amore per se stessi e la trasformazione.

Ritorno alla fonte è un invito agli africani e ai diasporici di tutto il mondo a tornare a casa per un nuovo modo di prendersi cura di se stessi. Un nuovo modo che è, in realtà, il vecchio modo. Mentre la coscienza collettiva continua a spostarsi verso nuove vette, si stanno verificando cambiamenti adiacenti e più personali.

Sempre più persone si rendono conto dell'importanza di anteporre il benessere a tutto il resto. Gli africani che si stanno risvegliando si rendono conto di avere la responsabilità verso se stessi, i propri cari, gli antenati e i discendenti di fare il lavoro di guarigione e di mantenere i cambiamenti rendendo il benessere una priorità.

In questo libro potente, Araba Ofori-Acquah vi aiuterà a:

⬤ imbarcarvi in un viaggio spirituale, emotivo e, per alcuni, fisico di ritorno alla Madrepatria, al vostro retaggio, a voi stessi, alla fonte.

⬤ incorporare i tre semi del benessere africano - musica e movimento, Madre Terra e magia - nella vostra routine di benessere.

⬤ capire come demistificare e annullare la demonizzazione delle credenze e delle pratiche africane.

Scoprire come vivere bene, alla maniera africana, e trovare potere, guarigione e allineamento.