Ritiri yoga e spirituali: Spazi rilassanti per ritrovare se stessi

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Titolo originale:

Yoga and Spiritual Retreats: Relaxing Spaces to Find Oneself

Contenuto del libro:

La vita moderna è segnata da ritmi frenetici, stress e influenze ambientali negative. Sempre più spesso si cercano luoghi dove allontanarsi dalla routine, dove il corpo e l'anima possano ritrovare l'armonia, respirare profondamente e sentirsi bene con se stessi.

In tutto il mondo stanno sorgendo splendidi ritiri, di solito in luoghi speciali in mezzo a una natura incontaminata e mozzafiato. Questo volume presenta edifici e spazi dedicati specificamente alla contemplazione, alla meditazione, alla rigenerazione e al godimento della quiete.

I progetti sono guidati da schemi di illuminazione e di colore, materiali naturali e viste sulla natura, che forniscono energia sulla via del completo rilassamento, della consapevolezza di sé e dell'illuminazione interiore. L'architettura crea la connessione tra l'essere umano, lo spazio e la natura.