Risvegliare il proprio potere di autoguarigione

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida completa incentrata sulla guarigione attraverso metodi naturali come il massaggio e l'esercizio fisico. Offre consigli pratici per le condizioni croniche ed enfatizza l'autocura, rendendolo utile sia per i professionisti della salute sia per gli individui che soffrono di vari disturbi fisici. Sebbene i contenuti siano stati apprezzati per l'efficacia e la facilità di comprensione, gli utenti hanno riscontrato problemi con l'indice che ne hanno ostacolato la fruibilità.

⬤ Metodi efficaci per la guarigione di problemi di salute quotidiani e cronici
⬤ esercizi pratici e senza farmaci
⬤ utili sia per i professionisti della salute sia per i singoli individui
⬤ ben spiegati con illustrazioni
⬤ stimolanti e perspicaci
⬤ adatti a un'ampia gamma di disturbi
⬤ promuove l'autocura.

⬤ Organizzazione dell'indice carente, che rende difficile trovare informazioni specifiche
⬤ numeri di pagina imprecisi nell'indice
⬤ alcuni utenti l'hanno trovato eccessivo a causa dell'ampio contenuto.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Awakening Your Power of Self-Healing

Contenuto del libro:

Risvegliare il potere dell'autoguarigione è un libro diviso in due parti, che darà ai lettori la possibilità di assumere il controllo attivo della propria salute attraverso un regime accessibile, naturale e che favorisce la vita.

La prima parte, "Dai forza al tuo corpo per una salute sempre crescente", si concentra sulla prevenzione, dal miglioramento della consapevolezza cinestesica all'effettiva uscita dal dolore e dalla malattia. Ciò implica il controllo e il rafforzamento del corpo e l'affinamento dei sensi.

La seconda parte, intitolata "Allontanarsi dal dolore e dalla malattia", si concentrerà sul trattamento delle condizioni esistenti e sull'applicazione degli stessi principi a esigenze specifiche, come i problemi fisici degli utenti di computer. Leggendo entrambe le parti, le persone scopriranno le risorse interne del proprio corpo, miglioreranno la vista, aumenteranno la mobilità, amplificheranno la vitalità ed estenderanno la propria gamma di movimenti attraverso esercizi progettati per promuovere l'equilibrio fisico, mentale e spirituale.