Risvegliare il loto della pace: Meditazione yoga per la pace interiore

Recensioni dei lettori

Il libro offre consigli pratici e saggezza spirituale per coltivare la pace interiore e la serenità. Fornisce indicazioni sulla meditazione e sull'affrontare le varie sfide della vita. I lettori ne apprezzano la profondità e l'approccio trasformativo.

Consigli pratici per coltivare la pace interiore, saggezza spirituale, belle meditazioni, applicabili a sfide specifiche, migliorano il benessere e la gioia generale.

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(basato su 1 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Awakening the Lotus of Peace: Yoga Meditation for Inner Peace

Contenuto del libro:

Risvegliare il Loto della Pace è un libro di yoga su come approfondire la meditazione per raggiungere la meta più alta del Samadhi e trovare una pace duratura.

È un libro dettagliato di esercizi, pranayama e meditazioni di un insegnante risvegliato dalla kundalini, che spiega come aggirare o superare molte delle insidie della meditazione facendo riferimento alla filosofia yoga, a Patanjali e alla Bhagavad Gita.