Riparazione delle relazioni in cinque minuti: Guarire rapidamente i turbamenti, approfondire l'intimità e usare le differenze per rafforzare l'amore

Recensioni dei lettori

Le recensioni di “Five Minute Relationship Repair” di Susan Campbell e John Grey sottolineano l'efficacia del libro nel fornire strumenti pratici per migliorare la comunicazione e la comprensione nelle relazioni. I lettori apprezzano la miscela di teoria psicologica e applicazioni concrete, che aiuta a riconoscere e superare gli schemi reattivi. Molti hanno notato un significativo miglioramento personale nelle loro relazioni grazie alle tecniche fornite, rendendo questo libro una risorsa altamente raccomandata.

⬤ Offre tecniche pratiche per migliorare la comunicazione.
⬤ Integra le teorie psicologiche in modo accessibile.
⬤ Aiuta i lettori a comprendere e interrompere i cicli reattivi nelle relazioni.
⬤ Facile da leggere e da applicare in situazioni di vita reale.
⬤ Adatto a diversi tipi di relazioni, comprese quelle sentimentali e i legami familiari.
⬤ Molti utenti hanno riferito di significativi cambiamenti positivi nelle loro relazioni.

⬤ Alcuni lettori hanno trovato difficile ricordare i “copioni” suggeriti quando sono sotto stress emotivo.
⬤ Alcuni hanno menzionato la necessità di fare pratica per beneficiare appieno delle tecniche.
⬤ Alcuni utenti potrebbero cercare un approfondimento degli argomenti piuttosto che una guida rapida.

(basato su 40 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Five-Minute Relationship Repair: Quickly Heal Upsets, Deepen Intimacy, and Use Differences to Strengthen Love

Contenuto del libro:

Il kit di strumenti di cui nessuna relazione dovrebbe fare a meno

La felicità a lungo termine in amore dipende dalla capacità di una coppia di riparare le inevitabili fratture e differenze, grandi e piccole, che si verificano in ogni relazione. Le neuroscienze suggeriscono che è meglio riparare rapidamente i dissapori di una relazione, altrimenti si accumulano nella memoria a lungo termine, aumentano la comunicazione reattiva e diventano più difficili da riparare con successo. E per una buona riparazione bastano cinque minuti o meno Questo libro offre strumenti pratici e copioni suggeriti per risolvere i problemi e vedere soddisfatte le proprie esigenze. Seguendo le sue indicazioni, potrete trasformare le difficoltà in opportunità per promuovere l'amore, la fiducia e una fiorente intimità.

".