Riparare i piedi: Prevenzione e trattamento degli infortuni per gli atleti

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida completa sulla cura dei piedi, rivolta in particolare a corridori ed escursionisti. Offre ampie informazioni su vari problemi del piede, in particolare sulle vesciche, ed è stato apprezzato per la guida dettagliata e i contenuti aggiornati. Tuttavia, è criticata per l'eccessiva lunghezza e ripetitività, e potrebbe non trattare tutti i tipi di problemi del piede, come quelli legati al ciclismo.

⬤ Tratta in modo esauriente la cura del piede, soprattutto per i corridori e gli escursionisti
⬤ ottime informazioni sulla prevenzione e il trattamento delle vesciche
⬤ include una grande quantità di riferimenti e siti web utili
⬤ l'edizione aggiornata fornisce nuovi contenuti sostanziali
⬤ incoraggia la cura proattiva del piede
⬤ molto considerato come una risorsa essenziale per gli ultracorridori e gli appassionati di outdoor.

⬤ Eccessivamente lungo e a volte ripetitivo
⬤ consigli contraddittori provenienti da fonti diverse
⬤ potrebbe non coprire i problemi del piede relativi a sport come il ciclismo
⬤ le condizioni fisiche del libro all'arrivo sono state deludenti per alcuni
⬤ molti prodotti suggeriti sono difficili da ottenere al di fuori degli Stati Uniti.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fixing Your Feet: Injury Prevention and Treatment for Athletes

Contenuto del libro:

Questo libro contiene le informazioni essenziali che ogni persona attiva deve conoscere sulla cura dei piedi, comprese le calzature, la prevenzione e il trattamento.