Rimedi naturali e casalinghi per invecchiare bene: 196 segreti di salute e benessere alternativi che cambieranno la vostra vita

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Titolo originale:

Natural and Home Remedies for Aging Well: 196 Alternative Health and Wellness Secrets That Will Change Your Life

Contenuto del libro:

I redattori di Bottom Line Inc.

presentano Rimedi naturali e casalinghi per invecchiare bene, il libro migliore e più completo per uomini e donne in età matura che vogliono trarre il massimo dalla propria vita con pratiche alternative e complementari, cibi curativi e un adeguato esercizio fisico. Gli americani spendono ogni giorno una fortuna in farmaci da prescrizione, e se avete più di 50 anni il costo e le complicazioni dei trattamenti sanitari convenzionali possono essere schiaccianti.

Esistono altre opzioni, più naturali e semplici da usare, che possono permettervi di riprendere il controllo del vostro corpo e ripristinare la vostra vitalità. Con le opinioni di oltre 100 tra i migliori esperti di salute del mondo, questa guida fornisce un facile accesso all'affidabile raccolta di informazioni per cui Bottom Line è nota, e offre consigli su una vasta gamma di argomenti, tra cui: Rimedi da banco e casalinghi Cibi che combattono le malattie e alleviano i dolori Perdita di peso ed elementi essenziali per l'esercizio fisico Fitness cerebrale e sane abitudini del sonno Se sperate di rimanere in forma e magri, di evitare o curare una patologia, o semplicemente volete sostituire occasionalmente le opzioni mediche tradizionali, Bottom Line è qui per aiutarvi a prendere in mano la vostra salute in modo confidenziale!