Rimanere te stessa mentre li cresci: l'arte segreta della maternità sicura di sé

Recensioni dei lettori

Il libro di Alli Worthington “Rimanere te stessa mentre li cresci” è apprezzato per il suo approccio alla maternità, che incoraggia le mamme a dare priorità al proprio benessere e sfida i miti della società sull'essere un genitore perfetto. Il libro offre consigli pratici, aneddoti personali e domande di riflessione per aiutare le madri a percorrere il loro cammino con più grazia e accettazione di sé. Sebbene molte lettrici lo abbiano trovato un libro che ha cambiato la loro esperienza genitoriale, alcune hanno notato la sua forte prospettiva cristiana, che potrebbe non essere adatta a tutti i tipi di pubblico.

Il libro fornisce spunti di riflessione relativi e basati sulla ricerca che aiutano le madri a superare i sensi di colpa e l'inadeguatezza. Incoraggia la cura di sé e sottolinea l'importanza della salute mentale, della comunità e della grazia nella maternità. Molti lettori hanno apprezzato le strategie pratiche, le domande di riflessione e la narrazione dell'autrice, che favoriscono un senso di connessione tra le madri.

Diversi lettori hanno menzionato la forte dipendenza del libro dai temi cristiani e dai riferimenti biblici, che potrebbero non piacere a un pubblico non cristiano. Alcuni hanno ritenuto che questi riferimenti distraessero dai consigli pratici offerti. Alcuni hanno ritenuto che i capitoli iniziali contenessero contenuti già noti e hanno consigliato di perseverare in quelle sezioni.

(basato su 68 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Remaining You While Raising Them: The Secret Art of Confident Motherhood

Contenuto del libro:

Una guida senza sensi di colpa che sfata i miti che avete creduto sulla maternità e vi offre un nuovo modo di pensare, sui vostri figli, su voi stesse e sull'essere la mamma che avete sempre voluto essere.

Un recente studio Barna ha dichiarato che l'80% delle madri è stressato, il 70% è stanco e il 56% è troppo impegnato. Questo libro è per loro: per tutte le mamme che si sentono sopraffatte, preoccupate, stressate, sovrastimolate, stanche e stremate da tutte le richieste di prendersi cura di piccoli, o non tanto piccoli, esseri umani.

Alli Worthington, autrice di bestseller, life e business coach e mamma di cinque ragazzi, ritiene che troppe mamme abbiano trascurato di prendersi cura probabilmente dell'unica persona che conta di più: se stesse. In Rimanere te stessa mentre li cresci, Alli condivide consigli privi di sensi di colpa, spesso esilaranti, responsabilizzanti e basati sulla ricerca per aiutarti a:

⬤ Prendersi intenzionalmente cura di sé - spiritualmente, emotivamente e fisicamente - in mezzo alle esigenze della maternità.

⬤ Abbandonare i miti della "brava mamma" che hanno rubato la tua felicità.

⬤ Riappropriatevi della vostra identità scoprendo il tipo unico di mamma che siete.

⬤ Lasciare andare la pressione sociale, sconfiggere il senso di colpa della mamma e smettere di fare paragoni tossici una volta per tutte.

⬤ Scoprire facili strumenti per aumentare la fiducia in se stessi e sviluppare una mentalità da mamma sana.

Crescere figli spiritualmente, emotivamente e fisicamente sani è essenziale, ma per compiere questa impresa eroica, anche le madri devono essere sane in questi ambiti. È tempo di riscoprire insieme la bellezza, la gioia e l'arte sacra e segreta della maternità fiduciosa.