Ricettario sul diabete gestazionale per chi ha appena ricevuto una diagnosi: Ricette facili e piani alimentari per una gravidanza sana

Recensioni dei lettori

Si tratta di un libro di cucina molto apprezzato, che offre ricette deliziose e salutari adatte alle donne con diabete gestazionale, fornendo anche preziosi consigli nutrizionali per la gravidanza. Molte recensioni sottolineano la semplicità e la creatività delle ricette, insieme al contenuto informativo sulla gestione del diabete gestazionale. Tuttavia, alcune lettrici hanno trovato alcune ricette troppo avventurose o specifiche per i loro gusti.

⬤ Ricette semplici e creative, facili da seguire.
⬤ Capitoli informativi sul diabete gestazionale e sull'alimentazione.
⬤ Ingredienti versatili e suggerimenti per la pianificazione dei pasti.
⬤ Accessibile a chiunque sia interessato a una cucina sana, non solo a chi soffre di diabete gestazionale.
⬤ Raccomandazioni per le opzioni vegetariane e suggerimenti per le sostituzioni.

⬤ Alcune ricette possono essere troppo poco convenzionali per certi gusti (per esempio, l'uso frequente di barbabietole e sardine).
⬤ Alcuni lettori hanno riscontrato una mancanza di tipi di ricette familiari.
⬤ Limitate fotografie per le ricette, che alcuni avrebbero voluto vedere.
⬤ Non tutte le ricette sono adatte a tutti, in particolare a coloro che preferiscono i piatti tradizionali.

(basato su 19 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Gestational Diabetes Cookbook for the Newly Diagnosed: Easy Recipes and Meal Plans for a Healthy Pregnancy

Contenuto del libro:

Gestire con fiducia il diabete gestazionale

La diagnosi di diabete mellito gestazionale (GDM) può essere preoccupante, ma con un po' di aiuto è semplice prendersi cura di sé e del proprio bambino. Ricco di informazioni e di facili ricette, questo libro di cucina incentrato sulla salute fornisce gli strumenti necessari per gestire la glicemia, preparare pasti nutrienti e avere una gravidanza felice e sana.

Cosa distingue questo libro dagli altri libri di cucina sul diabete gestazionale:

⬤ Nozioni di base sul diabete gestazionale - Chiarisce qualsiasi dubbio sulla diagnosi con una guida semplice che spiega cause, sintomi, esigenze nutrizionali e opzioni di trattamento.

⬤ Piani dei pasti completi - Salta a piè pari la tua nuova dieta adatta al GDM con quattro settimane di liste della spesa e menu studiati per aiutarti a iniziare.

⬤ 65 ricette semplici-Scopri pasti veloci e convenienti che fanno bene a te e al tuo bambino, hanno un ottimo sapore e non richiedono un grande sforzo per essere preparati.

Prendete in mano la vostra GDM con questa guida informativa e questo ricettario.