Ricettario per la guarigione della candida cronica

Recensioni dei lettori

Il libro offre una serie di ricette e approfondimenti principalmente per chi soffre di Candida, incorporando piani alimentari per varie sensibilità. Tuttavia, molti lettori trovano le ricette eccessivamente semplicistiche e prive di varietà o profondità, tanto da richiedere talvolta modifiche significative.

⬤ Fornisce indicazioni preziose per la gestione della Candida e di altri problemi alimentari
⬤ include piani per varie sensibilità alimentari
⬤ molte ricette sono veloci e utilizzano pochi ingredienti
⬤ scrive in modo facile da capire
⬤ altamente raccomandato per chi ha problemi di Candida.

⬤ Le ricette sono troppo semplici e spesso devono essere modificate
⬤ mancano le foto delle ricette
⬤ non è così dettagliato come i lettori si aspettavano
⬤ sono incluse alcune restrizioni alimentari essenziali che potrebbero sorprendere i lettori
⬤ la prima metà del libro si concentra più sulle teorie dietetiche che sulle ricette.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healing Chronic Candida Cookbook

Contenuto del libro:

Il libro Healing Chronic Candida di Cynthia Perkins ha aiutato moltissime persone a comprendere l'entità e la complessità della crescita eccessiva della candida, a identificare le condizioni comuni legate ai lieviti e a sviluppare una dieta e un protocollo di autocura che ottimizzano la guarigione.

Ora, in questo libro di cucina, fornisce ricette deliziose e nutrienti, programmi di pasti e consigli dietetici per aiutarvi a mantenere il vostro impegno nella dieta della candida, a combattere la crescita eccessiva del lievito e a sostenere la guarigione di altre condizioni correlate.

Strutturato intorno a principi paleo/primari modificati a basso contenuto di carboidrati e incentrato su proteine animali, grassi sani e verdure non amidacee, per affamare i microbi, superare il desiderio di zuccheri e auto che spesso sabota la guarigione e affrontare altre condizioni spesso co-occorrenti come la SIBO, la stanchezza surrenale e la dominanza simpatica. Il Ricettario per la guarigione dalla candida cronica fornisce:

⬤ Più di 125 ricette (colazioni, pranzi, cene, dolci e bevande).

⬤ Due settimane complete di esempi di pasti.

⬤ Consigli per superare la voglia di zuccheri e carboidrati e rimanere in linea con la dieta.

⬤ Grafici dei carboidrati.

⬤ Guida per personalizzare la dieta in base alle vostre esigenze specifiche.