Ricettario di friggitrice ad aria a base vegetale: 75 ricette vegane integrali

Recensioni dei lettori

Il libro di cucina di Janet e Maddie Dockery ha ricevuto recensioni contrastanti: molti ne hanno lodato le ricette facili da seguire e deliziose, soprattutto per chi usa la friggitrice ad aria. Tuttavia, diversi utenti hanno espresso disappunto per la mancanza di immagini, per alcuni ingredienti difficili da trovare e per alcune ricette che non aderiscono a una dieta sana come ci si aspettava.

Ricette facili da seguire, piatti deliziosi e pratici, consigli utili su sostituzioni e tecniche di cottura (come la frittura ad aria) e ottime informazioni aggiuntive sugli aspetti nutrizionali. Molti utenti hanno anche apprezzato lo stile di scrittura coinvolgente degli autori e hanno apprezzato gli altri contenuti.

Mancano illustrazioni in tutto il libro, alcune ricette contengono ingredienti difficili da trovare, alcuni piatti richiedono un notevole sforzo di preparazione e alcuni utenti hanno ritenuto che il libro di cucina non aderisca completamente alle linee guida per una dieta sana. Alcune recensioni hanno espresso disappunto per la qualità del formato fisico del libro.

(basato su 91 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Plant-Based Air Fryer Cookbook: 75 Whole-Food Vegan Recipes

Contenuto del libro:

Godetevi pasti nutrienti e a base vegetale preparati interamente con una friggitrice ad aria.

Le friggitrici ad aria consentono di cucinare pasti a base vegetale nutrienti e appetitosi in una frazione del tempo necessario per cucinarli al forno. Questo libro di cucina è pieno di ricette vegane e integrali che si preparano in modo facile e veloce con una friggitrice ad aria, senza bisogno di altre pentole, padelle o elettrodomestici! Un mix unico di piatti familiari e nuovi piatti creativi, queste ricette riducono al minimo il sale, l'olio, le farine raffinate e gli zuccheri raffinati per mantenere ogni pasto in linea con una dieta sana e a base vegetale.

Questo libro di ricette per friggitrice ad aria rende facile una dieta a base vegetale, con:

⬤ Un'introduzione all'alimentazione a base vegetale - Scopri cosa significa seguire una dieta a base vegetale, perché è vantaggiosa e come adottarla e seguirla.

⬤ Guida all'uso della friggitrice ad aria - Imparate i trucchi e i segreti della frittura ad aria e trovate istruzioni dettagliate per ottenere il massimo dal vostro nuovo elettrodomestico preferito.

⬤ Suggerimenti e trucchi per le ricette--Aggiornate i sapori di questi piatti con nuovi ingredienti e adattate i pasti alle diverse esigenze dietetiche con facili variazioni.

Godetevi una dieta a base vegetale - e i cibi fritti preferiti - con queste ricette facili e salutari.