Ricettario della dieta vegana: Il piano per raggiungere lo stile di vita cheto-vegetariano, per bruciare i grassi e stimolare l'energia (Ricette vegane di tutti i giorni e ricette di cucina).

Titolo originale:

Vegan Diet Cookbook: The Plan to Achieve the Keto-Vegetarian Lifestyle, to Burn Fat and Stimulate Your Energy (Everyday Vegan Recipes and C

Contenuto del libro:

Volete diventare vegani, ma non sapete da dove cominciare?

Questo libro contiene passi e strategie comprovate su come seguire una dieta vegana senza subire conseguenze per la salute.

Vi siete chiesti come funziona la dieta vegana? Volete trasformare una dieta sana in uno stile di vita benefico? Se sì, questo è il libro che fa per voi.

Ho capito che diventare vegani non significa solo evitare la crudeltà sugli animali e non mangiare derivati animali. Si tratta di vivere la propria vita in modo sano. Una dieta vegana corretta sembra intimidatoria per alcuni. Dopotutto, si tratta di un cambiamento notevole che richiede un po' di tempo per abituarsi. Molte persone non si rendono conto di quanti sottoprodotti di origine animale siano presenti negli alimenti che mangiano, finché non iniziano a evitarli. Inoltre, non capiscono che anche con una dieta vegana è necessario assumere ogni giorno i livelli ottimali di vitamine e minerali.

All'interno di questo libro troverete:

⬤ Le principali linee guida per iniziare una dieta cheto vegana.

⬤ Le unità di conservazione più sicure e affidabili per i vostri pasti vegani cheto.

⬤ I benefici per la salute di intraprendere la dieta Vegan Keto.

⬤  Una lista della spesa di oltre 56 alimenti.

⬤  I modi principali per preparare una colazione e un pranzo vegani chetogenici.

⬤  13+ integratori che vi sosterranno nel vostro viaggio verso il miglioramento della salute, il miglioramento delle prestazioni atletiche e la perdita di grasso.

⬤ Le migliori strategie per calcolare l'apporto calorico.

⬤  E molto altro ancora...

Quello che dovete fare ora è acquistare subito la vostra copia.