Ricettario a basso contenuto di carboidrati e senza carboidrati. Godetevi 130-ricette, 85-dessert a basso contenuto di carboidrati e 27-ristoranti guida per mangiare fuori: Il modo numero 1 per perdere peso e vivere in modo sano.

Recensioni dei lettori

Il libro presenta notevoli difetti di formattazione e di informazione, che rendono difficile la navigazione e l'utilizzo efficace dei contenuti da parte degli utenti.

Non sono stati riportati i benefici del libro.

⬤ Mancano l'indice e i capitoli, rendendo difficile la navigazione
⬤ vengono fornite informazioni nutrizionali minime (solo il conteggio totale dei carboidrati per le ricette)
⬤ la scarsa qualità di stampa rende il testo illeggibile.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Low Carb and No Carb Cookbook. Enjoy 130-Recipes, 85-Low Carb Desserts and 27-Restaurant Guide To Eating Out: The #1 Way to Lose Weight and Live a Hea

Contenuto del libro:

Ricettario di dieta a basso contenuto di carboidrati e guida ai ristoranti per diabetici con deliziosi pasti per diabetici al piatto. Il #1 New York Times Bestseller per una semplice e facile guida alla pianificazione di deliziosi pasti e dessert amici del diabete e una guida ai ristoranti quando si mangia fuori per i diabetici.

Questo libro di cucina semplice e facile offre il modo più semplice e gustoso per preparare pasti completi che siano allo stesso tempo deliziosi e adatti al diabete. Evitando programmi di pasti complicati che trasformano la pianificazione dei pasti in un lavoro. Questo libro di cucina e guida ai ristoranti per una dieta a basso contenuto di carboidrati è stato progettato per una vita da diabetici, con deliziosi pasti diabetici al piatto.

Si tratta di un approccio semplice per mangiare gli alimenti giusti in quantità adeguate, riempiendo il piatto con metà verdure non amidacee, un quarto di proteine e un quarto di amidi. Un modo di mangiare molto intelligente e sano.

Tutti i pasti hanno un massimo di 500 calorie. Due.