Respiro di guarigione: Una meditazione guidata attraverso la natura per bambini

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto con favore sia dai bambini che dagli adulti, grazie alle sue belle illustrazioni e ai temi del benessere e dell'ansia climatica, che lo rendono una risorsa preziosa per i bambini preoccupati per l'ambiente.

Ottimo per bambini e adulti, belle illustrazioni, adatto ai corsi di mindfulness, affronta i temi dell'ansia climatica, promuove il benessere.

Non sono stati segnalati potenziali svantaggi del libro.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Healing Breath: A Guided Meditation Through Nature for Kids

Contenuto del libro:

Una meditazione guidata amorevolmente illustrata per calmare e tranquillizzare i bambini, ma anche per ispirarli e responsabilizzarli ad agire a favore del mondo naturale.

Come tutti i genitori sanno, i bambini non sono immuni ai tempi turbolenti in cui viviamo. Infatti, le loro antenne sembrano particolarmente sintonizzate su ogni intoppo in casa e nel mondo. E, come ha dimostrato l'attivista ambientale adolescente Greta Thunberg, i nostri figli sono consapevoli e preoccupati per il destino della vita sul pianeta. Per fortuna, gli adulti che si preoccupano hanno uno strumento potente per calmare, rasserenare e incoraggiare i giovani: la meditazione. L'autore William Meyers usa da tempo questa pratica per affrontare sentimenti opprimenti, migliorare la concentrazione ed essere coraggiosi. Innumerevoli scuole hanno trovato gli stessi risultati incorporando semplici meditazioni quotidiane nei loro programmi.

L'illustratrice Brittany R. Jacobs attira splendidamente i bambini lontano dagli schermi e sulle pagine che illuminano il testo di Meyers con colori e fascino. Mentre il testo guida i lettori a respirare l'esperienza delle onde dell'oceano, degli alberi di una foresta e del calore del deserto, le splendide illustrazioni evocano, cullano e ispirano. Questa meditazione in un libro è ideale per genitori, insegnanti, terapeuti e chiunque voglia aiutare i giovani a calmarsi e allo stesso tempo ad affrontare il mondo in tutte le sue meraviglie e sfide.