Respirare a Manhattan: Carola Speads - L'istruttrice di ginnastica ebrea tedesca che ha portato la mindfulness in America

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Titolo originale:

Breathing in Manhattan: Carola Speads - The German Jewish Gymnastics Instructor Who Brought Mindfulness to America

Contenuto del libro:

Nel 1938 l'istruttrice di ginnastica Carola Spitz fuggì dalla Germania nazista. A New York si trasformò in Carola Speads, venerata insegnante di mindfulness.

Ha respirato con i clienti nel suo studio di Central Park West fino all'età di 97 anni. Ora Christoph Ribbat combina la sua avvincente biografia con la storia dei moderni esperimenti di lavoro sul corpo e sulla respirazione.

Il libro illumina la tensione tra le mode di auto-aiuto e le catastrofi del XX secolo. Accessibile e stravagante, Respirare a Manhattan si rivolge a esperti e non: ai lettori di storia ebraica, agli studenti di New York e a chiunque sia attratto - o scettico - dalle promesse della mindfulness.