Resilienza al lavoro: come avere successo a prescindere da ciò che la vita ti offre

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa che tratta la resilienza e la gestione dello stress sul posto di lavoro, illustrando nel dettaglio i concetti di hardiness derivati dalla ricerca. Mentre alcuni lettori lo hanno trovato utile e tempestivo, in particolare per affrontare i cambiamenti sul posto di lavoro, altri lo hanno criticato per la sua ripetitività e per la mancanza di nuovi spunti.

⬤ Economico come libro di testo obbligatorio
⬤ Guida chiara e pratica sullo sviluppo della resilienza
⬤ Esempi di vita reale
⬤ Rilevante per le sfide contemporanee sul posto di lavoro
⬤ Intrigante per la crescita personale
⬤ Contributi di autori rispettati con una solida base di ricerca.

⬤ Contenuti ripetitivi e mancanza di nuovi spunti di riflessione
⬤ il tono accademico può scoraggiare i lettori generici
⬤ alcuni lettori hanno ritenuto che non fosse così illuminante o utile come ci si aspettava
⬤ i casi di studio e lo stile di ricerca potrebbero non coinvolgere tutti i destinatari.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Resilience at Work: How to Succeed No Matter What Life Throws at You

Contenuto del libro:

Questa utile risorsa vi fornisce le conoscenze, gli strumenti e l'incoraggiamento necessari per intraprendere il vostro viaggio verso una persona più resistente e di successo.

Più che l'esperienza o la formazione, la resilienza di fronte a situazioni stressanti e a cambiamenti rapidi determina il successo o il fallimento sul posto di lavoro. Vi permette di prosperare anche in condizioni tumultuose, di trasformare potenziali disastri in opportunità di crescita. La buona notizia per le legioni di altri lavoratori che vengono sopraffatti dallo stress è che la resilienza di fronte ai problemi della vita non è una caratteristica innata della personalità, ma un insieme di abilità e attitudini che si possono imparare e sviluppare.

Ricco di esempi significativi, casi di studio e strumenti di autovalutazione, Resilienza al lavoro spiega come:

⬤ Affrontare il cambiamento come una sfida significativa, indipendentemente dalle circostanze stressanti, e rimanere impegnati nel proprio lavoro, piuttosto che distaccarsi e rinunciare.

⬤ Avere il controllo comprendendo i lati positivi e negativi del cambiamento e intraprendere azioni per influenzare i risultati positivi.

⬤ Trasformare i cambiamenti stressanti a proprio vantaggio e definire valide strategie di risoluzione dei problemi.

⬤ Risolvere i conflitti in corso e creare un ambiente di assistenza e incoraggiamento tra voi e i vostri colleghi.

⬤ Ridurre i sentimenti di isolamento e impotenza comprendendo le 3 C che vi danno la capacità di prosperare in mezzo a cambiamenti dirompenti: impegno, controllo e sfida.

Riorganizzazioni, ridimensionamenti, fusioni, pressioni sul budget, trasferimenti, insicurezza del lavoro e altro ancora producono le condizioni imprevedibili e sotto pressione di oggi e rendono più difficile per le persone meno resilienti raggiungere il successo che meritano. Resilienza al lavoro" fornisce spunti e strategie da utilizzare per combattere la paura del cambiamento e scoprire le opportunità che si possono trovare anche nelle situazioni più stressanti.